☆アラフォーからの肉体改造記☆

アラフォー&バセドウ氏病の私が一念発起し、筋トレ(加圧トレーニング)と食事制限による肉体改造を始めてみました♪
自分に自信がなく、ビビりで心配症で意志が弱い…(・・;)
こんな私の変化を見届けて下さい(*^^*)