舌とアンチエイジング

最近、ほうれい線が気になります。
ほうれい線があると、顔が老けて見えるんですよね～(*_*)。
「顔が老ける原因」としては、紫外線を浴びることみたいですね。
だけど、家にずっと引きこもっているわけにもいかないので…紫外線は多少しょうがないですよね～。

それで、ちょっと調べたら…老け顔対策には、新陳代謝を鍛える事が必要みたいですね。
新陳代謝をを鍛えるのに、舌を使うと良いそうですよ♪♪。
巻き舌にして、強くひいて縮めるんだそうです。
そうなると、甲状腺周辺の筋肉が鍛えられるんだそうです。
そうすると、血行が良くなって新陳代謝が上がるんだそうです。
1日5回くらいで良いとか…。

サプリメントでビタミンＥを摂取している人もいるようですね。
あとは、お水をお肌に良いお水を飲んでいる人もいるとか…。

老け顔対策をして、アンチエイジングだ！

赤ちゃんにアトピーが出来ました

友達の生まれた赤ちゃんに、最近アトピーが出来たようです。
それで、卵が食べれないとか色々あるようで、遊びに行く時には持って行くお菓子とかも気をつけています。

そして、念のため、友達はウォーターサーバーも注文したそうです。
「赤ちゃん 水道水」も考えて、安全なお水を飲ませたいと思っているようです。
それに、安全なお水を飲ませる事で、アトピーが少しは改善されたら良いなって思ったようです。

確かに、お水って体に影響がありますよね。
そうなると、ウォーターサーバーのお水が良いかもしれませんよね。

子供の為に、親って本当に一生懸命なんですね(^^♪。
友達を見ていると親の有難味を感じます♪♪。

いよいよですねーソチ五輪！！

イヤ～いよいよですね～ソチ冬季五輪。

待ってましたーって感じです。

選ばれた日本選手のみんなー自分の持ってる
パワーを出しきって頑張って欲しいですね。

ホント楽しみです。。