今日のお弁当と朝ごはん ■無職15週目

睡眠時間：         6時間28分

睡眠スコア：      85

エナジースコア：50

よく寝た

念のためにかけておいたタイマーで目が覚めた。

最近、全く起きられない💦

ラジオ体操スキップして家事開始

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昨日はお友達とランチして、食材を買ってから急いで帰宅し

いつもの先生と英会話

9365歩👣

無職102日目。

今日もお弁当作れなかったので、長男には学食代を渡した

夫(40代)のお弁当

鮭弁当

今日の朝ごはん

エシレバターとマーマレードの組み合わせ

 

今日の予定

• 宿題
• 英会話(14時半～)

夏みかん🍊届いた

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