朝ごはん
昼ごはん
夕ご飯
鯖アレルギーなのでメインがハンバーグに変更になったようです。
今日もほぼほぼ何も食べれず、、、
差し入れの↓
こんなものでしのいでます…
しかしこの落ちまくってしまった筋肉を元に戻すのは大変だなぁ
仕事場から様子伺いの連絡があったけど、予定していた2ヶ月で戻れる気が全くしません…
とりあえずピラティスとアクアは代行を5月いっぱい頼んできたけれど、HIITトレーニングはどうなんだろ？トランポリンはまだまだ無理かな…
来週からは学校も始まります。月曜は始業式と入学式。オリエンテーションやらホームルームやらで来週はそんなに重要な授業もないようなので、慌てず様子をみようと思います。
まだ車の運転がこわいなぁ🥺
昨日はしんどい1日でしたが、朝起きたら頭重感はなくなっていました。よかった…
朝主治医の先生の回診がありました。
『さすが筋肉があるから回復が早いね、順調順調
』と。
えっ？でも先生、私、同じ日に手術された方より全然うまく歩けてないしリハビリのたびに痛がってますけど
毎回リハビリのたびに思うのは、周りの方で私ほど痛がっている人が見当たらないということ。
私1人『痛い、痛い、痛い、、、』と大騒ぎしていて恥ずかしい限りです…
痛みには強かったはずなのにな…
でもなんだかんだ弱音吐きながらも歩行頑張ってます。
たくさん歩いた方がいいとの事なので、今日は天気も良いし、いっぱい歩こうと思います