退院してからなんだかんだ活動的な毎日です。
学校では長時間座位たなるため、筋肉が固まってしまい動きだしがとても大変です。意識して右脚にも体重を乗せるようにしていますが、しばらく歩いているうちに痛みが出るので左に傾いた姿勢になってしまいます💧そうなると左手に力が入ってしまうので帰る頃には左手も右脚もパンパン… 早く自由に駆け回りたい
昨日は車で高速をとばし（まだブレーキやら右折やら痛いんですけど
）つくばまで🚗
美味しい焼き鳥が食べたい〜との私の希望で、つくばの焼き鳥やさんで退院祝いをしてもらいました
転ぶのが怖いのでまだとりあえずは禁酒中 笑
想像以上に美味かった焼き鳥たち
これでもかというぐらい食べまくりました
病院での全く食べられなかった生活から一変し、美味しいものを食べれる幸せな毎日を過ごしております
今日は朝から課題を頑張っています📚
さすがに気合入れてやらねば！
一日中家から出ずにひたすら勉強タイムです。えらいな、私
最近痛い痛い言いながらも、家の中では杖なしで歩行しています🚶♀️
普通に歩けるんじゃない？？な〜んてやってみると付け根に痛みが走り『アタタタ…』となりますが
でもでも来週のリハビリまでには、少しの間杖なしでも身体を揺らさず歩けるようになりたいなぁと目論んでいます。
そのためにはストレッチ、トレーニング、そしてそしてやっぱりピラティスでバランス調整しながら頑張る💪
そういえば来週の土曜にはピラティス再開だ 笑
個人で開催しているレッスンなので、代行も頼めないし早めに再開する事にしていました！
レッスン風景です
うん、楽しみ
歩き回れるのを目標に頑張ります
そのおかげでほぐれるんですけど…
