sunoの運動生活~フルマラソンへのチャレンジ♪

sunoの運動生活~フルマラソンへのチャレンジ♪

2010年ホノルルマラソン参加☆を目標に2009年運動生活再開…が、大失敗(笑)2011年にリベンジしてやるぅ♪と意気込み、なんとか2012年ゴール!!『FUN RUN』4年目突入(^∀^*)

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日曜日、お手伝いを頼まれた


露店  水風船屋風船



かなり暇でしたがぇ

個人的には楽しかった~サイコー

今日は甥っ子の夏の甲子園予選大会

負けたら最後なので、いざ観戦野球ボール



↑ポジションはキャッチャー




3時間近くに及ぶ試合の結果

相手の校歌を聞くことになりました涙


野球が好き!だけで上手くはないけど

10年続けてきた甥っ子だけでなく


仲間が全力でプレーする姿アゲアゲ

応援団も全力ノリノリ


ココロ打たれてしまいましたキラキラ




自分の「ヤル気スイッチ」が入る音が

しましたが、週末まで仕事です(笑)



結果は残念だったけど

久々に、ココロから感動しました!!





あぁ、私も青春真っ只中に

戻りたーーーーい


私のそんなキモチは年末の

Honoluluハイビスカス3まで取っておきますアゲアゲ



お疲れ様!!



↑横になっちゃいましたが、


昨日の選挙・投票の為に

おとずれた母校の入り口・・・



コスモスが咲いてるよ~もみじ



季節がおかしいよね~(ーー゛)



足の調子はボチボチよいので

おかしい日本の夏

乗り越えようかっかお

先週の日曜日

当選した大会へ出陣~ノリノリ




私自身は残念ながら

足の痛みが消えず、3キロ地点で

棄権でしたが

お友達はみんな完走しましたラブ


棄権したけど楽しい♪スイカが美味しい♪♪

大会でした♥akn♥



今は痛みが消えるように

カラダにイイことと思われること

全て実施中♪


キネシオ、筋膜ストレッチ

早く治して、練習したーいガッツ


そんな中、

カラダに良さそうなドリンク発見目




色はすごいけど、グレープフルーツの

ドリンクですキラキラ


緑色のコンビニで発売中!

100%果汁のドリンクジュース

(たしか@300円位でした)


4種類発売してますので

飲んでみて~(笑)

あれから約3週間


なんだかんだと言い訳をし

練習できず冷


まっ、いつも

こんなもんです、、、



1週間前なので、今回も慌てて

練習しました(笑)



今日はすいかキッズ参加の

2人を連れてノリノリゆっくり走りました♪


ただ・・・あまりにも久しぶり?

慣れないヒールのせい??


私は右足の甲が痛く

後半は走れませんでしたドクロ




1週間、キチンとケアして

楽しめるようにします病院



来週の天気は

どうだろうてる坊


『ほどよく』

晴れますようにアゲアゲ


2週間ぶりのランノリノリ

ゆっくり1時間弱


また振り出しに戻っしまいました汗1



Honolulu用に調達したハーフスパッツ

ようやく履く日がきましたアゲアゲ


気分は上場ハートでもカラダが

ついていかないぇ


それでも、キモチ良く走れたわぁ~♥akn♥

夏超えるまでは、週1ラン


秋から週2ラン目指して

頑張りまーす♪



そして、ラン抽選の強運を

フルに発揮して

アクアラインハーフ

当選しました~~仲良し



頑張りましょう♪



誕生日も仕事ぇ


でも、たくさんのお誕生メールメール

ケーキの変わりに家族が

用意してくれたお酒ビール




そして、ちょっと奮発したお朝ごはん↓



私は幸せだーノリノリ

舞台は関東平野の最東端に位置する

千葉県銚子市犬吠埼。


「世界灯台100選」にも選ばれている
「犬吠埼灯台」のふもとで
太平洋の大海原を眺めながら走る
全長4.6kmをコースに設定!!

最高の絶景コースを完全封鎖して
5時間の自転車耐久レース(エンデューロ)を
初開催します!


↑↑↑昨日行われたこの大会に

ボランティアで参加しました~ノリノリ



朝日が出る前4:30集合に驚愕ドクロ
でも、正月以来の朝日に感動キラキラ

バイクレース、初めて間地かで見たけど
迫力満点♪♪すごかったー好



みなさんも機会があれば
是非『間近で!!』ご覧くださいねハート


多分、『バイクやってみようかな~』
なんて、思っちゃいますよ~(笑)


お時間がある方は、是非こちらも
ご覧ください♥akn♥




見る価値ありですよハート

雨で中断した歩け歩けから約1ヶ月

久々にお友達と一緒に

走りました~ノリノリ



コースは2回目の猿田神社鳥居


以前は半分迷子になりましたが

今回はダイジョーブ♥akn♥


お天気もよくキモチ良~く

12キロぐらい


まっ、後半はランチ場所の相談で

ウォーキングでしたがおにぎりきゃはっ♪

一緒に走ると、楽しい♪




↑RUN道中 子犬 発見キラキラ

癒されました~ハート




もちろん、

運動後のランチはサイコー


これがあるから、ヤメラレナイ(笑)

5月9日からキモチも新たに

新しい仕事が始まりましたキラキラ


今までのスニーカーやサンダルで

出勤できるはずも無く・・・・


今になり、ようやく?歳相応の姿に↓



5センチ、身長がアップしましたハート



そして、北海道在住の元同僚から

新出発を祝して




『北海道 アスパラ』が届きましたー!!

緑・紫・白 すごーい




↑大きさ、分かってもらえるかな~
私の指、かなり太いですが

負けてるー(笑)


どうやって食べようか

ググラナイトきゃはっ♪