先日のブログに思いがけずコメントをいただき、とても嬉しかったです
そして、もうひとつのアカウントや個別にコメントをくださった方々、ブログを読んでくださってる方々…皆さま本当にありがとうございます
こないだ久々にこちらのブログを更新したら、気持ちが整理されてすごくスッキリしました
お料理アカウントには料理やコロナ情報を、こちらのアカウントには意識の実践や気づきの話を引き続きupしていこうと思います。
最近は日中しんどくて横になってることが多い
FOOの座学はしょっちゅう聞いてて、あとは暇さえあればとにかく
瞑想、瞑想、瞑想！！
体調が悪くて起きていられない時も
少なくとも瞑想はできるやん！
おおー
これに気づいた時嬉しかったー
目を閉じて深い呼吸をして…
気持ちいい
どんなにしんどくてもすーっと気持ちが落ち着いてくる
そして、最近
気分が落ち込みかけると、いつも見かける
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などのゾロ目。
不思議なんだけど、いつも絶妙なタイミングで目に入ってくるんです
それもほぼ毎日！
まるで
ハイヤーセルフ、大いなる存在が
大丈夫、大丈夫
と励ましてくれてるよう
ただの偶然だろうって？
いやいや、いいんです
たしかに偶然かもしれないけど、私がハイヤーからのメッセージだと自分なりに解釈できれば、それでいいのです。
で、ゾロ目を見かけるたびに
気持ちがグッと
いま
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そして、
うん、ありがとう。頑張る。
と呟いてます
ひとりだけど独りじゃない
不思議な感覚