こんにちは。
キャリアコンサルタントの岩橋ひかりです。
昨日のブログでは、
全ての悩みの根本は
「自分への理解が足りないこと」
というお話をしました。
「自分のことが分からない」
そうなんですよね。。
私自身も、以前はそうだったので。
自分がどうしたいのか。
自分が何をしたいのか。
自分がどうなりたいのか。
自分のことなのに、
分からなすぎるんです。
なぜ自分のことが分からないのか。
それは、
「自分のことを考えていないから。」
これに尽きると思っています。
ここには環境の影響もあると思っていて。
幼少期の頃から、
お行儀よくしなさい。
ちゃんと言うこと聞きなさい。
としつけられ、
学校に入ったら、
勉強しなさい。
テストでいい点とりなさい。
いい学校に行きなさい。
いい会社に就職しなさい。
という教育を受け、
社会人になったら、
新入社員らしく振る舞いなさい。
ワーママは謙虚に振る舞いなさい。
昇進を目指しなさい。
みたいな、あるべき論の押し付けまであって。
そんな風に、生まれてこの方
ずーーーっと晒されているので、
自分がどうしたいかなんて考えてこなかった。
だから、自分がどうしたいかなんて分からない。
そういう人が大半だと思います。
自分で考える以前に、
どうなるべき。という
与えられた姿を目指すことが
常に強制されてきてしまったんですよね。
もちろん、そうではない人もいて、
中には自分の意志を持って、
突き進んで行ける人もいるのですが、
多くの人は、よく考えておらず、
自分がどうしたいかなんて
考えたこともないのだと思います。
女性は、結婚、出産と
ライフステージの変わり目で、
仕事を続けるのか、
転勤についていくのか、
いつ復職するのか、
バリキャリワーママを目指すのか、
腰掛けワーママを目指すのかなど、
働き方をどうするかという視点だけでも、
たくさんの選択肢の中から
自分で選ばなければなりません。
ですが、決めることに慣れていない、
決める基準を持ち合わせていないと、
一つ一つの選択で、
いちいち迷ってしまいます。
私もいちいち迷っていた１人なので、
このブログを書いているだけで、
当時を思い出して
ぐっと来てしまいますが…。
私はステップを踏んで、
迷いから脱することができましたが
まだまだ迷っている女性は
たくさんいるでしょう。
でも、大丈夫です。
ちゃんと脱することができます。
これから具体的に
悩みを脱する方法を書きますね。
まずは、
このブログを読んで感じたこと、
今、考えていることなどを、
言葉にしてみてください。
ノートに書いても良いですし、
スマホのメモに残しても良いです。
そうして、今考えていることを
言葉にする作業自体が、
自分の意志を取り戻す
最初のステップになります。
うまく書こう、ちゃんと書こうと
思う必要はありません。
素直に、思ったことを書くだけで大丈夫です。
初めは、書くだけでドキドキしたり、
なかなか進まなかったり
すると思います。
それも必要な最初のステップです。
女性だから、母だから、妻だから、
そういうものを全て取り払って、
自分の心で素直に考えて、
書いてみてください。
そうすることで
「私はこんなことを思っていたんだ」と
気づけると思います。
それが「私はこうしたい」を
考える土台になります。
ぜひ、やってみてくださいね！
じっくりステップを踏んで
自分に向き合いという方には、
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岩橋ひかり
株式会社MYコンパス 代表取締役
キャリアコンサルタント
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