こんにちは！岩橋ひかりです。
日本のワーママ、
頑張ってることが美徳だという風潮なのか、
みんな頑張ってるから、わたしも頑張らなくちゃ。
と、ほんと頑張りすぎだと思います。
先日、話を伺ったAさん。
2児子育て中の、超頑張りやさんのワーママで、
仕事も家事も育児もぜーんぶを1人で頑張って、
週末も子どもたちと全力で遊ぶって生活をしていたら、
この数年で2度も肺炎になったとか。。
でもこれ、実はわたしも経験あって。
わたしの場合、
ぜーんぶ1人でやってたわけじゃないけど、
会社員ワーママ時代、
頑張りすぎて、というか普通に生活しているだけで大変で、
1年で40度の熱を3度も出して、
さすがにこれはおかしいぞって思ったっけ。
もっと楽に、
誰かの力を頼ったり、
完璧を目指すのを辞めて、全然いいと思います。
余談ですが、
頑張るワーママをみていると、
「目指せ九大！！」と盲目的に
大学受験をしていたあの頃と重なって見えます。
福岡の県立の進学校に通っていたので、
九大（九州大学）が一番！と教えこまれてました。
他の道もあるよ！
みんなと同じとこ目指さなくっていいよ！
違っていいんだよ！
と言ってあげたい。
そんな頑張り過ぎなあなたに。
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ぜひ今すぐ、
「やめること」を決めましょう。
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Aさんにもお伝えしたこと
でもあるのですが、
余裕一切無しの状態では、
自分の今後について考えても
余計混乱してしまうだけなので、
まずはやめることを決めることから。
「やらないことを決める」というのは
とても重要で、自分らしく生きている人は、
それを徹底している感じがします。
家事や子育てをアウトソースしていたり、
仕事でも、これはやる・やらないの判断が
非常に明快。
「こうなりたい」という理想の姿が明確であれば、
そのために必要なことは、やる。
そうじゃないことは、やらない。
とシンプルに判断することができるのです。
目指す方向が明確であれば、
それ以外のことは排除し、
目指す方向にむけて注力する。
だから、ガンガン進んでいくことが
できるのだと思います。
一方で、多くの人は、
どうなりたいかを決めずに、
やらなきゃいけないと思っていること
やった方がいいと思うこと
が日常の大部分を占有されてしまい、
毎日忙しいんだけど、
結局どこにも到達しない。
なんとなく日常を過ごしてしまっている
そんな方が多いのではないでしょうか。
理想を目指して生きるか、
なんとなく毎日を過ごすして生きるか。
理想を目指して生きる人は、
理想を決めることで、
そうなるために不要なものが明確になり、
躊躇なく排除しています。
だからこそ、どんどん飛躍していけるんですね。
というわけで、今日は、
「やらないこと決める」
「やらないことは、徹底してやらない。」
についてお伝えしました。
ぜひ、何をやめるか決めてみてくださいね！
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岩橋ひかり
株式会社MYコンパス 代表取締役
キャリアコンサルタント
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