MYコンパスアカデミー1期生のセイコさんが
先日のラジオ番組の動画をみて気づいたことを
ブログに書いてくださったので紹介します。
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こちらのラジオ収録の動画を見て気づいたことがあります。
それは
自分を置く環境の大切さ
アカデミーに参加し、ワークをすることで
自分の中のネガティヴな感情とも向き合います。
そんな中でこのアカデミーの良さとして
ネガティヴな感情にも共感して受けとめてくれる場であること
けれど決して
ネガティヴな感情に共鳴して、終わりの場ではないこと
があります。
人は身を置く環境によって左右されやすい。
だからこそ、環境って大事だと思うのです。
でも、ポジティブなことばかりを無理に言うのは
もう、すでに頑張っている人にはしんどいし
ポジティブな感情ばかりでないのが人間です。
ネガティヴな気持ちを受け止めてもらえると
その気持ちを認めて貰えたことで
ネガティヴな気持ちでいっぱいだった心に
少し余裕が生まれ、別の感情がでてきます。
そして、少しずつ変化できるようになります。
私からみたアカデミーという環境はそんな場だと改めて思いました
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