先日、この投稿をみて
やはり「朝」だよなーと、朝走ってみました。
実は、やっぱり、
東京マラソンに出ようかと思い、
少しずつ（ほんとに少しずつ）走りはじめています。
仕事は、フリー活動なので、
いつでも走れるし、いつでも仕事できるし、
いつでも自由に過ごすことができるのですが、
なんか、なんだかんだPCに向かっている間に
あっという間に時間が過ぎ去っている感じで・・・
午後走ろう！って思っても、
なかなか走りだすチャンスがつかめず、
ずるずると夕方、お迎えの時間になってしまうという
自己管理の甘さにしょんぼりしておりました。
が、フルマラソンを走り切るには、
トレーニングが不可欠。
これまで、朝の頭が冴えている時間を
走るのに使うのはもったいないという気持ちから、
朝ランは避けてましたが、
ずるずると仕事続けて結局走らないのでは
意味がないので、しばらくは朝ランを生活に取り入れてみようと思います。
きれいな青空とクリスマスツリーがながめられるのも、
朝だからこそ。
いい１日のスタートでした！
やはり「朝」だよなーと、朝走ってみました。
実は、やっぱり、
東京マラソンに出ようかと思い、
少しずつ（ほんとに少しずつ）走りはじめています。
仕事は、フリー活動なので、
いつでも走れるし、いつでも仕事できるし、
いつでも自由に過ごすことができるのですが、
なんか、なんだかんだPCに向かっている間に
あっという間に時間が過ぎ去っている感じで・・・
午後走ろう！って思っても、
なかなか走りだすチャンスがつかめず、
ずるずると夕方、お迎えの時間になってしまうという
自己管理の甘さにしょんぼりしておりました。
が、フルマラソンを走り切るには、
トレーニングが不可欠。
これまで、朝の頭が冴えている時間を
走るのに使うのはもったいないという気持ちから、
朝ランは避けてましたが、
ずるずると仕事続けて結局走らないのでは
意味がないので、しばらくは朝ランを生活に取り入れてみようと思います。
きれいな青空とクリスマスツリーがながめられるのも、
朝だからこそ。
いい１日のスタートでした！
