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幸せ家族ナビゲーターの押谷沙良です☆彡
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さて今日から8月、ですね！

これは妊活に限らず…
1日ってとても大切なタイミングなので
新し月をより良く過ごすための方法を今日はお伝えします

妊活をしていると

日々、不安や心配事などがベースになって
過ごすことになっていますよね

どうしたら妊娠できるのか？
どうしたら上手くいくのか？

きっとスマホ何かで

何かしら調べてしまう…という日常になっているかもしれません

そんな毎日をリセットする意味でも

毎月1日には

「今の自分を向き合う時間」というのが
必要になってきます

具体的に何をするのか？

私の場合は
1日には必ず氏神様にお参りして
今に感謝をしてから
今自分が望んでいる事などをお話しにいきます

そして手帳を出し
この1ヶ月をさっと振り返ったり
新しい月の今の時点のスケジュールなどを確認します

その時に開運日などもチェックしておいて
この1ヶ月をどのように過ごすかを考えます

この時にモヤモヤしていることなどがあれば
そこの感情などとも向き合い
良い形でスタートさせていくことを意識しています

この２つ、やるだけで
頭の中でグルグルしていることなどが
クリアになっていきますし
ある程度効率よく物事を進めていける感覚です

そうやって
自分を向き合う時間を作ることで
スマホなどで調べる、といった行動は出来ませんし

意識を違う所に持っていけますから…
ホントおススメです(^▽^)/

あ、やり方わかんない！
どうやったらいいの？なんて疑問があればいつでも
LINEにメッセージ下さいね☆彡

まだまだ暑い毎日ですが
元気に暑さを乗り越えましょー(^▽^)/

私はいつもあなたを応援しています☆

いつもお読みいただきありがとうございます！

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