肩が凝り凝り(￣◇￣;)

こんばんは～♪

体調崩しやすい日が続いていますが、皆さんいかがですか？

私は肩が凝りすぎて体調悪かったです（笑）

なので、自分にご褒美？イヤイヤ、体調改善の為に

骨筋専門店コルグンセンモンテン

っていうお店で【骨筋小顔＆全身美筋形成】トリートメント☆石膏パック付130分￥9890

　　小顔骨気＋美筋形成トリートメントの全身ケア！顔＆体の骨の隙間に溜まったむくみの原因をカッサ＆ハンドでぐいぐい流し、すっきり小顔/体に☆小顔は石膏パック・全身はヒートマットパック付！

を行って来ました（≧∇≦）

マンション内にある一室にお店はあります。

店に着いたら、まず 問診表みたいなものに気になる所など記入しお部屋に案内されました。

トリートメントルームは 個室ではなく相部屋…

カーテンで仕切ってあるのですが、ちょっと狭かった（笑）

紙ショーツに履き替えてうつ伏せでスタート！

オイルを塗り、軽くほぐしてからカッサ使用。

面白いのが、カッサ！

お肉を柔らかくする為にパンパンとツボ刺激する丸い突起が幾つもあるもので叩くの（笑）

まるで、トンカツのお肉の下準備みたいな

それがまたいい

痛気持ち良かった（笑）

次に平べったいカッサ使用して凝りほぐし(*^.^*)

その後ハンドトリートメントしビニールに包まれ発汗

たくさん汗かきました

顔も案外凝っているものなのね～

力強く凝りをほぐしてもらい、

リフトアップ

してた～♪

お手頃価格でいいお店見つけたと思いました

クセになるwww

また、行きたいと思いました～

＊スタッフの方々Blog掲載の許可頂きありがとうございました

ムーミンいいねっ♪

昨日 職場の友人と前から気になっていた

ムーミンカフェ

に行って来ました♪( ´▽｀)

その前に、昨日は夜勤明けで、その夜勤もバタバタし 休憩が取れなく 残業とダブルパンチを受け フラフラ

ラクーアで癒されたい

(*゜▽゜ノノ゛☆

半端無いくらい肉体&精神疲労が……

うきゃ～

外 雪降ってるし

イヤイヤ、それよりも癒し！

11:00に後楽園で待ち合わせ。

昼ごはんを食べて

あっΣ（・□・；）

このひじきご飯おかわり自由で3杯食べてしまいましたヽ(；▽；)ノ（笑）

その後 ラクーアに行き、垢すり&ヘッドスパを予約して

うひょ～っ

気持ちいい！

やはり、温泉サイコー

友人が

ホントは、朝日早く来てムーミンカフェでモーニング食べようと思っていたんだけど、起きれなかった～

の一言で  なら、これから食べに行こうよ

実は私もすごく気になっていたんだよね～

何度も来ているのに入った事なかったんだ(*^^*)

と言う事でムーミンカフェに  レッツゴー

かわいい～っ

食べ放題のパンもすごく美味しくて、終始にこやかな私www

やはり、癒しは必要ですね～(≧▽≦)

鎌倉散策♪

こんばんは～( ´ ▽ ` )ﾉ

今日は親友と鎌倉に行きました

待ち合わせして時間ちょい前に着いた～って思い、友人にLINE。

私「着いたよ～」

友「えっ？早すぎない？待ち合わせ13:00だよね…」

私「………。まっ間違えた(￣◇￣;)」

と言うアクシデントがあり、北鎌倉から鎌倉へ出て喫茶店で時間潰し

無事、友人と合流し

鎌倉宮へ。

次に

タクシーに乗り最初の待ち合わせ場所北鎌倉 円覚寺

迫力ありましたね～

バスに乗って欧林洞でお茶

少し歩いて鶴岡八幡宮にいき、去年購入した破魔矢を納めました

ここ、皆様知ってますか？なかなか気づかない場所にあります( ´ ▽ ` )ﾉ

電車に乗って平塚で宿泊。

風呂上がりのお楽しみを堪能してます

明日は江ノ島に行きます

おやすみなさいＯｏ｡｡(￣￢￣*)