喉の痛みがだいぶんましになりました。
合計、３０個くらい作ったかな。
昨日の夕方、栄養補給ゼリーを購入してきました。
さすがにほとんど食べられないのはよくないかな、と思って。
ダイエットにはいいんですけど、免疫力も落ちるだろうし、扁桃腺の腫れもなかなかひかなくなるかな、と思って。
で、昨日食べたのがこちら。
後ろに部屋の汚さが写っていたので、処理したらドアップになりました💦
カロリーメイト アップル味。
これ、本当にすりおろしリンゴを食べているみたいで美味しかったです🎵
で、なかなか食べられない日々が３日続いたあとの体重は、－２kgでした。
めっちゃ嬉しい。
さて本題。
最近マスクの話ばかりでごめんなさい。
自分がどんなものをいくつくらい作ったのか、ちゃんと残しておきたくて。
最近はずっとマスクばかり作っているから、同じような話ばかりになります。
今回は、色柄ものを作りました。
マスクに合いそうなものばかりを選んだつもりです。
今回は少し作り方を変えて、ゴムを通す部分を別に作るのをやめました。
作る必要がなかったかな、って(笑)
これで、しばらくは立体型マスクの製作をやめようと思います。
次はプリーツマスクに挑戦です❇️
で、またさっきの続き…。
今日は喉の調子がまだ完璧ではないものの、昨日とはずいぶん違ったので、いろいろ食べられました。
でもね、たくさん食べると一気にもとに戻る。
それだけは避けたい❗と思って。
朝は栄養補給ゼリー。
昼はオニオンスープとたけのこの里の小袋(5個入り)、コストコで買ったハイローラー２個。
夜はピザを１切れと、チョコレート一欠片。
それだけでした。
普段の半分以下の量だと思います。
でね、体重測ったら昨日と同じ。
やせてないんですね～💦
ということは、これ以上食べたら、すぐにもとに戻る、ってことですよね？
痩せている人って、こんなに食べてないのかな？
本当に？
私、絶対痩せられない…💦