アロマアナリーゼ
香りを使った心理分析
気になる香り、好きな香りを嗅いで、そこから自由に香りをイメージしていくと
自分の内面に気付いていく・・・そんなツールです
昨夜、サンダルウッドが気になってアナリーゼをしてみました
乳白色、ベージュ、オレンジのグラデーションの雲、ふわふわと大きめの雲
遠くから見ている 雲よりも上から見ている
他に山が見える 天につながる道が見える 曲がりくねっている金色の道
ゆっくりとした上昇のエネルギー たくさん寄り道してもう夕方
人はいない 1人だけ登っている 女の人 必死な感じ
手伝ってあげたい 声をかける どこへいくの？何かできることはある？
一緒にいてくれるだけで良い ちゃんと登るのを見届けてほしい
不安だったから嬉しい
動けないことにも意味がある 進むために・・・
サンダルウッドからのメッセージ
： 頼ってごらん 涼しい顔してないで
悩みを打ち明ける必要はありません
私は納得して心が軽くなりました
自分が作るイメージと精油からのメッセージを繋げることで
そしてその香りを身近において嗅ぐことで、なりたい自分になる
手助けをしてくれます
私は人より歩みがのろい
でも曲がりくねってもちゃんと進んでいるんだ
焦ったりしているくせに涼しい顔してしまう
ちゃんと人に頼ること
あ・・・はい そうでした 苦手なんだね
そんな自問自答も出来るようになりました
前は 出来ない自分をすぐ責めていたから
寒くなってきました
山の中腹で座り込んでしまわないように
少しずつでも動いていこう！
またちょいちょいやってみますね