セラピストみきの日記
あっという間……
そうです。主催する講話の開催がせまって参りました✨
2020*2*2
10:30
花園コミュニティーセンター
です！
この日。お話しする肩甲骨周りや首周辺には
ある細胞が多く集まっていて…
冷え対策やダイエットにも効果的
なんてお話をしながら、簡単に出来るヨガストレッチのレクチャーをしていきます
こんなストレッチ。出来る人ばかりではありません…よね。
↓
いーんです。できなくても。
私がお伝えしたいのは、【おぉ～】と言われるようなものではなく
気軽に簡単に出きるものをお伝えし、習得していただきたいと思います
難しく考えず
お気軽に参加をご検討くださいませ🎵
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