うちのワンコです。
みかんが大好きです。
みかんを見ると直ぐにお座りをして
「良い子ですよ」アピールをします。
怒りを感じた時
怒鳴ったり
脅したり
ムシしたり
人によって色々です。
怒ることによって
相手を自分の思い通りにしたい
という考えがあります。
そして怒ることによって
相手により効果的に伝えることが出来ると
思い込んでいます。
相手にはストレスがたまります。
その後の関係に良くない影響が出るのは
目に見えています。
コミュニケーションの意味は
受け取る反応にある
相手にどう伝えたかではなく
相手にどう伝わったか？
が大切です。
怒った感情は
深呼吸して落ち着かせて
自分が伝えたいことを
考えてみましょう。
怒りを感じたら深呼吸して落ち着く
条件反射にすれば
相手にストレスを与えることなく
自分の考えも伝わると
私は思います。