ゆくはしシーサイドハーフマラソン２０１７ サンきり参加してきました。
昨年につづき今回２回目
出発が遅れてしまい、駐車場まで渋滞
大会受付時間を過ぎて、到着も受けつけてもらい一安心
２回目の開催ということもあり、参加者も増えてきたのでしょうか？？
フルマラソン大会の準備となる貴重なハーフマラソン大会です。
結果は、昨年の記録を更新 余力を残し、ゴール。
目標の２時間切りを余裕をもってクリアの１時間４９分
前日、福岡から来られた鍼灸師の先生に、マラソン時の足の痙攣を抑えるツボ！？
はり治療をしてもらいました。
効果あったのかもしれません。全く足に不安はありませんでした。
フルマラソンでも効果があるのか、２月１９日にも試してみる予定です。
レース後はすぐにアミノ酸を補給
北九州マラソンに向けて、ダメージを早く回復します！！
レバコールと今回はカルシウムを補給！！
あなたのまちのおくすりやさん
サン薬局霧ヶ丘店
福岡県北九州市小倉北区霧ヶ丘３－１３－２３
＊同名で他県・他地区にある「サン薬局」と
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