頭の良い子育て方法
性格の良い子になる
アトピーアレルギーのない子になる方法をします 歯科医師 健康プロデューサーのサンジャームです
答えが「オメガ3脂肪酸を摂る」です
オメガ3脂肪酸はくる光夫 青魚 亜麻の種
妊娠中のお母さん、赤ちゃんの脳多大なる影響及ぼしますつまりは脳の発達人すえひろになると言うことです。4つの約束ごと
1、遮光瓶に入ってるものを選ぶ
2 低温圧縮製法で作られた無生生のものを選ぶ
3 加熱しない。ドレッシングとして使用。
４冷蔵庫で保管2週間で使い切る
妊娠中 出産後がんばりましょう
脳の60%は油でできてます。また細胞膜にも油が使われます。細胞が元気と言う事は健康ということです。