サンアイリスの平塚さとみです。

スリランカ2日目は象に乗った後に、アーユルヴェーダトリートメントへ。

これ、ミラクルに象が水浴びしてるのを、濡れながら撮影の一枚です笑

象の孤児院近くのアーユルヴェーダの場所へ。
スリランカのアーユルヴェーダは、医療との認識もあるので、最初に医師による問診や血圧測定などがあります。
自然の中にあるので、ここに居るだけでも癒されますね。

必ず、お釈迦様や神様が設置してあるのが、スリランカ!

これは、アーユルヴェーダに使われている、植物の実


こんな部屋で、トリートメント。
右側のベッドに全裸にタオルのみで横たわります。
頭の上にあるのが、シロダーラ用のオイルを入れるもの。
タラタラと垂れるオイルが、眉間や額に。
それを髪の毛にすり込み、ヘッドマッサージを。

その後、至極のボディーマッサージの後に、
左側のハーブスチームバスへ。

これ、棺桶みたい笑笑

下から温められます。

汗だくになりました💦


終わってからは、バナナの皮に包まれたランチ。
カレー味ですね。
バナナの皮は抗菌作用があるそうです!


パパイヤジュース

象の孤児院にいる象たちが、日に3回、水浴びする川に歩いて来ます。
それを眺めながらのランチー!

象は親子で行動するのですよ。
赤ちゃん象を守ってます❤️

30度越えの毎日。
気持ち良さそうです‼️

スリランカはフルーツも美味しい!


こちらは、動画です‼️