こんにちは
あなたはストレスがありますか
誰かに対して怒っていますか
怒りはどうして発生するのでしょう
怒りというのは
自分に対しての不満として発生します
他人に対してではありません
何度も言いますが
あなたの周りにいる他人は
あなたに学びをくれています
あなたの対応を試しています
（指導神も
）
あなたが怒っているのは
あなたが
「自分ではできない」
と思っているからです
私は無理
私はできない
私はどうしようもない
と自分に自信が持てないからです
他人があなたが出来ない事をやってしまう事
あなたが望んだことをやってくれない事
本当は自分の方ができるのにと思っている事
自分は嫌われていると思っている事
自分に自信が無いから
他人に対して怒りが湧くのです
嫉妬心や妬みは
自分に対しての不甲斐なさへの怒りです
他人に対いて怒りが湧くのは
本当はあなたもできるのに
その自信が無いために
行動しようとせず
他人が
あなたが出来たであろうことを
やっしまうからです
「私でも出来たのに
」
これが怒りに繫がります
「私がこうしておいてと言ったのに」
不満が怒りに変わります
「わたしはあの人の様にはできない」
やってもいないのに嫉妬して怒りに変わります
自信というのは何でしょう
自信は誰しも無いのです
ですが「希望」を持ちます
「希望」を持つことで行動に移れるのです
自分に「期待」します
新しい自分を自分で生み出すのです
そうやって人は自分を信じて
行動するのです
自分を信じている人は
心の揺らぎがありません
あなたはできます
ただ自分の表現の方法が分からないだけです
難しく考えず
貴方に出来る事から始めましょう
自分なりの表現をすればいいのです
あなたの思いを
言葉にして
行動で
表情で
伝えてみましょう
自分のできる方法で良いのです
自分の気持ちを伝える事で
怒りは静まります
あなたがあなたを表現しない限り
あなたが苦しみ
怒りとなります
あなたの心が「自由ではない」
ともがいています
あなたを自由に開放してください
あなたを開放することで
怒りは消え
穏やかになります
あなたがあなたを理解することで
他人を理解することも出来ます
あなたがどうしたいのか
自分に素直になりましょう
他人を責める事は楽です
他人に責任を負わせればいいのですから
他人がやってくれますから
それであなたは何を得ますか
他人はその分成長していきます
そしてあなたに不満が生まれるでしょう
他人を責めてる間
あなたが得るものは何もありません
あなたに怒りが発生したら
自分で理由を探し
あなたが解決しなければいけません
他人は関係ないのです
あなたが発生させたものですから
例えば
家族の中で
習慣が違っても
相手を尊重して
あなたはあなたの生活をすればいいのです
上手く共存できる方法を見つけて下さい
あなたが相手を尊重すれば
相手もいつかは
あなたを尊重するようになります
あなたに怒りが溢れている間は
類友で
同じように
怒りに溢れている人が集まってきます
あなたが怒りを出している間ずっと…
自分と気の合わない人がいます
やり方が違う人がいます
それは学びです
相手の行動を尊重して
あなたが変化すればいいのです
それがこの世の学びです
（あなたを抑えてはいけません
怒りを抑えればいつか爆発します
）
相手がどうしてそうするのか
直接聞いてみたり
観察してもいいでしょう
行動には何か意味があります
あなたの行動も
思いが先に有るのです
理由が分かれば
ほとんどの怒りは治まるでしょう
他人を変えることはできません
相手の行動に意味がある事を学びましょう
あなたの怒りを解消する方法を
あなたが見つけましょう
自分で納得しないうちは
いつまでも怒りが発生します
怒りはストレスになります
ストレスになると体の循環が悪くなります
病気も発生します
怒りとは良い事はありません
本当はなくて良いモノです
他人に期待しないように
勝手に相手に期待して
裏切られたと思わないように
あなたがあなたを表現できるように
日々鍛錬してみて下さい
あなたは怒りを鎮めることができます
相手に求める前に
自分で行動しましょう
ブログの内容は
地球の全体の気を探って
今多くの人が
必要な事を書いています
あなたとリンクしたら
あなたと同じ悩みの人が大勢いるという事です
共に解消して生きましょう
あなたがそうしたいから
向上したいと思っているから
このブログを読んでいます
多くの人のポジティブ力で
地球が早くパワーアップしますように
今日も読んでいただきありがとうございます
Twitterのホローありがとうございます
メッセージやコメント感謝です
こんにちは
あなたがあなたでいる事が
肉体の痛み
他人に学びを与えたり
