５月 雨です☔
金華山は何処…
うちの端午の節句🎏
100均 侮れませんね〜🤣
GWといっても、息子２人は帰省しませんし、夫婦２人もお出かけする予定もなく…
お義母さんの冬物を洗濯する予定でしたが、あいにくの天気…
一昨日、実家２軒の枝切りと草引きをしましたら、案の定、腰をやられましたわ😭
昨日は太極拳の日だったので、お休みしようかとも思ったけど、来週７日がお休みなので、がんばって行きました。
でも、準備体操の時点で、体が前に曲がらない〜〜🤣
先生にすぐ、「どうかされたの⁉️」と聞かれ、「実家２軒の草引きで腰を…😭」
「まあ、それは大変だったわねえ。でも、誰も褒めてくれないのよねぇ。」
「はい、その通りです。」
「私が褒めてあげます。偉い👏よく頑張りました👏👏」
ってなやりとり〜〜🤣
平和だわ〜🤣🤣
整理体操の時も、
「◯◯さんは、無理なストレッチはやらなくていいからね。ずっと、これやってなさい。」というわけで、おしりフリフリ体操を延々とやらされました。
ご存知ですか？おしりフリフリ体操〜
うつ伏せに寝転んで、おしりをフリフリするんです〜
何かのテレビ番組でやってたのですが、これをやると、腰がゆるんで、楽になるし、前屈なども曲がりやすくなるんですよ
これ、マジ
今朝もロキソニン飲んで、大量の洗濯物を浴室乾燥させとります〜
掃除機もかけれたで〜👍
でも、しんどい😓
なので、ソファーにもたれて、こうやってブログ書いとります✌️
外出の予定がないと、ブログ書く時間もとれるんだなぁ…
今日は、お義兄さんが東京から帰省されます。バイクで🏍️…
雨☔だけど……
30日の天気予報が雨だったから、今日１日にずらしたのに、今日も☂️…
雨の日のバイクって最悪なんだろうな…
かわいそうに…
んでも、明日は晴れそうなので、旦那と2人、福井の方へツーリングするらしいです。
私は、ひとりぼっち〜〜
楽しみです🤣🤣🤣