市川アクアスロン教室のお手伝い他

ここ少しづつ日々のトレーニングが出来るようになり、そのせいか暑い日が続いても体調は良好な感じになっています まぁ、もともと暑い夏が好きだってのもあるんですけどね
土曜日はチームメイトのzonoとティップネス南行徳の会員ご夫婦と一緒にTDRまわりをバイクライド。残念なことに奥さんのタイヤがトラぶってしまいご主人だけとなってしまいましたがビキナーの割りかなり高い巡行にもついて来ていたのですぐに速くなりそう。もともとスイムはかなり達者らしいのでうかうかしているとアッと言う間に抜かれてしまいそうです(^_^;)
ご夫婦の方が予定がある関係で9時少し前にバイクライドは終了。短い時間でしたが良い刺激になりました(^O^)／
バイクの後は浦安ハーフを走る会の練習に混ぜてもらいラントレ。
当日のメニューはサーキットトレーニング。ちょっとした乳酸を発生させる筋トレをした後に有酸素運動（今回の場合はラン）を繰り返す5セットを１としたものを４セット。
暑い中でしたが気持ちよく内容ある練習が出来ました。
突然の乱入参加にも関わらず快く受け入れてくれた浦安ハーフを走る会のメンバーの方々に感謝です
最後はzonoと2人でティップネスに寄りクールダウンスイムと水中ウォーキングで土曜日の練習を締めくくりました。


午後からは愛犬マイリーの予防接種。ところがETCカードを紛失してしまったトラブルで来院が遅れ接種出来ず(T_T) 改めて自宅に近いどうぶつ病院を探さないとダメなのかなぁ？と思うのですが、結構感じのいいどうぶつ病院なので悩むところです

仕方なくそのままマイリーを連れて久しぶりにお台場へドライブ マイリーを購入した系列店が入るアクアシティへ行ってワンちゃん見学。
ここにも超可愛いトイプーやミニチュアダックスなど居て更にもう一匹かなと悩みましたが、簡単に増やすのも難しくグッと我慢することに。しかし、トイプーは人気種のせいで高い！今回、可愛いなと思ったトイプー君は片手に届きそうなプライスが付いていました あと、気づいたのはミニチュアダックスは毛がかなり抜けます。少し抱っこさせてもらっただけでしたが服にかなり毛が付きました。そんなところからも殆ど毛が抜けないトイプーが人気なのかな？

ついでに夕飯もここで済ませることにして5階にあった源ちゃん食堂という魚料理をリーズナブルな値段で出すお店に行きましたが、安い割にボリュームもありなかなか美味しく満足することが出来ました。

生まぐろと生しらすの2色丼980円

食事中もまずまず大人しくしてくれるマイリーでした(#^.^#)

食事済ませた後は初めてダイバーシティへ。（今頃？ですみません…ガンダム好きではないもので）ここは海外からの観光客を狙っているのか？1階に両替所なんかがあったりと今までのお店には無かった新しさがありました。嫁さんと娘がショッピングを楽しむ中、興味ない自分はマイリーと一緒にお店の前で待機。
そのご褒美？にHONLULU COFFEEで大好きなコナブレンドコーヒー＆アサイボールをいただきました。コーヒーはなかなか美味しいかったのですが、アサイボールが小さかったのが残念でした(^_^;)

やっぱり自分の中でのアサイボールはISLAND VINTAGE COFFEEのものが一番かな…日本には出店していませんが(^_^;)


明けて日曜日は市川トライアスロン協会主催、MIGHTY協力位置づけの市川アクアスロン教室のお手伝い。早いものでこの市川アクアスロン教室も今年で第5回目となり、かなり定着した様で毎回締め切り前に募集定員に達するまでの大会となった様です。まぁ、私は当日のお手伝いだけですけどね(^_^;)
準備は当日の朝6時に市川国府台競技場に集合。練習したい中なのですが、しっかりメンバーが集まるところがMIGHTYの良さですね
チームOBの方々やプールを提供していただく千葉商科大の学生ボランティアの方々がお手伝いに加わり、無事に設営完了

自分はスイムスタート前のストレッチを担当させてもらいました。

競技内容は千葉商科大の屋外長水路プールで800m泳ぎ千葉商科大の敷地から国府台競技場を3キロ走るという一見短すぎるのではと思われる距離ですが、参加者の方々は皆一応に真剣モード。ゴールは皆さん気持ち良さそうに走り抜けて行きます。
最後は恒例となった参加者が加わってのアーチで最終ランナーを迎えておしまい。今回も怪我人やトラブルなく終了することが出来ました。

何ヶ月も前から準備に尽力していたスタッフやチームの役員の方々に感謝です。

競技終了後は表彰式＆稲毛インター所属の太田麻衣子コーチによるトライアスロン教室があり、トライアスロンに興味を持たれている参加者にはとても参考になっていた様です

最後は参加者全員にメチャ美味しいカツサンドとドリンクが付きます。

その他、ゴールの際には冷した水々しいトマトときゅうり一本丸ごとの浅漬けまであって2000円ポッキリの参加費は超お得ですね(#^.^#) ご興味を持たれた方は来年是非！詳細は市川トライアスロン協会HPをチェックして下さいね。
http://www.ichikawa.tv/ita/


アクアスロン教室が終わってすぐに自宅に戻り今日こそはマイリーの予防接種だぁ～と勇むものの、健康診断を受けた稲毛海岸のアテナどうぶつ病院に行くのか？それとも今後のことを考えて近所のどうぶつ病院に行った方がいいのかが悩みどころ
近いとなれば年中無休で夜間診療もある行徳どうぶつ病院？噂によると全体的に高い診察代がネックですが設備が充実しているらしい。もう一つの候補は少し離れるがなかなか良いよと聞いた葛西のフルールどうぶつ病院の3つの候補があったのですが、予防接種を受けた後のことを考慮し診察時間が遅くまでやっていた行徳どうぶつ病院に行きました。
がしかし、この病院、何となく雰囲気が硬い？ 担当していただいた女医さんも悪くは無かったのですが、アテナどうぶつ病院の受付スタッフや獣医さんに比べるといまいち感(^_^;)
挙句、第一回の予防接種から1ヶ月経過していないと第二回目は接種しない方針とのことで予防接種は出来ず
まぁ、それはそれでワンちゃんのことを思ってのことだから良いのですが自分的にはここじゃないなと感じてしまったから結果的に良かったかな(^_^;)

結局、翌日にアテナどうぶつ病院に行き、予防接種を受けましたが、やっぱりここで受けて良かったかも
ちょっとした相談にも親切に答えてもらえるし、話も分かり易く、診察に来ていた他の方々も一応に満足している様子だったしね(#^.^#)

お陰様で予防接種後のアレルギー反応もなくほぼいつも通り元気なマイリー 2～3日は安静を心掛けて下さいとのであまり遊んであげなかったけど、返ってそれがストレスなのか遊んで遊んでが何時もより激しかったです
しかし、頭では分かっていたけど、ペットはどうぶつ病院一つ探すのも大変ですね。それ以上に癒されるから苦にはなりませんが
と言うことで『いぬのきもち』という雑誌の年間購読を申込みました

この雑誌、書店じゃ販売させていなかったんですね。


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愛犬マイリー初の健康診断

今回は…今回も？…ワンちゃんネタで

我が家の愛犬マイリーが来てからまるまる一週間が経ちました。日曜日はマイリー初めての健康診断へ行って参りました。
いつもは日曜日がお休みでない妻も何故かしらお休み⁈の上、動物病院に問い合わせると早めに来た方が待ち時間少ないですよとのことで朝の練習は断念 家族で近所のジョナサンで朝食を済ませ、購入したペットショップで勧められた稲毛海岸マリンビア内にあるアテナ動物病院へ。
マイリーを受け取りに行った際は息子が車を使いたいと前から言われていたので電車で行った関係でマイリーにとっては初めてのドライブ。
でも、さすがうちの子。息子、娘が小さい時、車に乗せるとすぐに寝ちゃうのと同じで車に乗せると大人しくなり、少しするとスヤスヤ寝ちゃいました(#^.^#)

稲毛は10年前に住んでいた場所でマリンビアも馴染みある場所。
でも、住んでいた頃に比べると何となく活気が無い様な気がしてしまった 天気が悪い上、節電で照明が少ないせいかな？ 以前に住んでいたというだけですが、いつ迄も活気ある街であって欲しいな。


健康診断のついでに2回目の予防接種の日程や、しつけの事、食事の事等、とても丁重に説明してくれて少し安心。生まれた時の体重は736gで現在は800gと健康的には何も心配なしとの事で一安心(#^.^#) 検便で一応チェックしましたがペットショップで行った時同様、異常なしでした

アテナ動物病院は院長先生、看護師さん共に親切かつ丁重なので良かったのですが、今後お世話になるという点では場所が遠いのが難点。
近所で良い動物病院探すべきかなぁ？


帰りがけに海浜幕張にあるマイリーを購入したペットショップに寄り、担当者に少しご挨拶。忙しい中でしたが、お店のスタッフの方々がマイリーの様子を見てくれてマイリーも大喜びでした(^-^)/

当日はショップのポイント倍増DAYでまんまと罠にハマり、消耗品や小物、慣れさせる為の首輪、キャリーバッグをお買い上げ。
購入時にペットショップからキャリーケースをいただきましたが、これ持って歩くには少し不便だったのでショルダータイプのものを。
早速、マイリーを入れて見ましたが、嫌がることなく入ってくれました(#^.^#)

一週間経過し慣れて来たせいか、日に日にお利口になってくれるマイリー。あと少ししたらオイデやマテのしつけを開始しようと思います

そういえば、今日でマイリーは生後2ヶ月になりました


最後に。年内のマラソン大会はエントリーに失敗し何も予定なし 何も予定入れないのも練習に熱が入らないし、マラソンクラブの仲間にお誘いを受けた那覇マラソンにエントリーしてみようかなと。
もし、行くことになると自分自身初の沖縄です(^_^;) まぁ、行けても弾丸でトンボ帰りですけどね


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2013はIRONMAN CAIRNS

2010から練習中の落車骨折で遠ざかっていたIRONMANの冠が付いた大会。
今年の情けない状態を反省し2013のIRONMAN CAIRNSにエントリーを済ませ挑戦のスタートラインに立ちました

今度は怪我しないようにしないと(^_^;) まぁ、その前にIRONMANに挑戦出来る身体作りしないとダメですが

でも、メラメラの闘志沸騰中！


不定期マイリー通信
我が家にマイリーが来てから一週間が経ちました。相変わらずフードの食べ方にムラがありのコマッタちゃん ワンちゃん用のミルクやら缶詰などを使いながらバランスを取るように工夫？しています。
最近は少し成長したせいか、かまってかまっての声が大きくなりましたが、それに毎回応えてしまうとわがままワンちゃんになってしまうので心を鬼にして適当に遊び相手になっています
しかし、生後2ヶ月も経っていないのにシツケだからと突き放すのもどうかと。人間の赤ちゃんなら死んじゃうかもしれないのにね。
人間の都合でペットにしている分、しっかり責任を持って守ってやらないとダメですね。
でも、ゲージの柵の間から顔と手を出して愛くるしい目で見つめられるのが辛いんだよなぁ～(^_^;)

明日は練習後に初めての健康診断に連れて行く予定。我が家に来てから初めての外出はどうなることやら


FacebookのUPにつられてこいつをポチりました。昨晩…いや、正確には今日ポチったのに今日届くという驚き！(◎_◎;) 色々と対応には批判的意見もある様だけど恐るべしAmazon！

さ～て、今日もお仕事頑張りま～す


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