整体を始めたきっかけ
こんにちは！韓国で整体店を運営しているソンスと申します。これから体に関する大事な情報を共有し、日本の整体についても学びたくて、ブログを始めました！整体を始めたきっかけ自分は子供の頃から胃腸が悪くて、風にもよくかかる体でした。生まれながら体が弱いかなと思って生きていましたが、大学生の時は激流性食道炎や肺炎や肌のかゆさなど大きな病気までかかってしまって、体がなんかおかしくなってると思いました。薬を飲んで治っても、すぐまた体調が悪くなるし、漢方の薬を飲んで体力をつけようとしたが、自分にはあまり効果がなかったんです。それでもなんとか生きていったんですが、今度は首、腰、足など全身に痛みが生じ、顎まで悪くなって体が完全に崩れました。大学病院での精密検査では特別な原因は見つからず、体のバランスが悪いせいだと思って、リハビリセンターや整体を受けてみたんですが、僕の体はもう悪すぎるためか、効果がなかったんです。ここまで崩れた体を治すためには、顎から足まですべての固まっている筋肉をほぐし、体で使ってない筋肉を全部活性化して役に立たせる必要がありました。また、正確な姿勢での運動やストレッチも大事で、地道な努力が必要でした。もっと詳しい方法はこれから話したいと思います！僕の体がこんなに悪くなった原因は体のバランスがすごく悪いのと中学生の時した歯の矯正のせいでした。自分は身長が高くて、首や腰を曲がることが多く、コンピュータや携帯を悪い姿勢で長くしていたため、体のバランスが早く崩れていました。若い時は体が耐えてくれるため、痛みを感じてないから、ちゃんと直そうと思わなかったです。問題はこんなにバランスが悪い体で、歯の矯正をしたら、体のバランスがずれたまま固定され、直しにくくなります。これが僕がどんな治療をしようとしても効果がなかった理由でした。特に歯を抜いてからする矯正は顎を小さくし、後ろに後退させるため、もっと強く固定されます。歯を矯正する時は顎と首、全体的な体のバランスも考えた上でしたほうがいいと思います。そうすれば、体のバランスもよくなるし、歯のバランスもよくなって丈夫で綺麗な体になれるでしょう。それで、もとの顎に戻すため再矯正をする方もいるんですが、それはまた他の何かが生じるかもしれないので、僕はただ体の管理を頑張って、少しでもよくなり、今の状態でもっと悪くならないように維持しています。整体にも様々な形があるですが、僕は激しい方法ではなく、安全ながら、効果がよくて、時速が長くできる方法を使おうとしています。悪いところを集中的にケアしながらも、全身のバランスをよくして、固まった筋肉をほぐし、使ってない筋肉は活性化すれば、効果がよく、時速が長くできることが多かったです。詳しい方法はこれからまた紹介します！これからどうぞよろしくお願いします。質問がある方はコメントでお願いします！
