こんにちは💞

今日は11時から15時までバイトで、そこから勉強をしにスタバに行きました!

まだまだカロリーが気になるので、カップのサラダにしてしまいました😭


今日もとっても暑いですね🫠

みなさんも熱中症には気をつけてくださいね!



昨日夜ご飯↓

ズッキーニのトマト煮込み

五穀米150グラム

野菜スープ


朝ごはん↓

温野菜

五穀米150グラム

キムチ

コーヒーゼリー


昼ごはん↓

スターバックスでサラダランチ