朝のテレビ番組で
おからパウダーのこと言うてて
そっこー買いに行った私w
完全にテレビに踊らされとるわw
なんか、ダイエットに効果的だとか！
これを毎日大さじ山盛り三杯で
2週間で結構効果出るという素敵なお品
食物繊維多く
便通にもいい！
大さじ三杯で1日の必要食物繊維量取れるらしい
ステキやん
そして肌にもいいなんて！！w
とりあえず、2週間続けてみようと思います☺︎
早速、お昼ご飯は
ポテサラ風おからサラダ作ってみたけど
簡単！おいしい！
ほんでお味噌汁におからいれてみた
お味噌汁に入れるのいいね！
あんま味変わらんw
むしろ美味しいようなw
てか、その番組で30歳の人の
肌年齢が17歳て見て
同世代やから
すごーーーー！てなた！
うちも目指せ肌年齢17歳www
おからよ頼むよ