おはようございます。
ゆるママです。
気がつけば10月も後半。
朝夕が涼しくなって1日の寒暖差も
大きい日が続きますが、体調崩して
いませんか？
先日、信じられない事が起こりました！
それはね、、、
なんとなんと、、、
靴のサイズが2サイズ
小さくなりました！
これ、すごくないですか
何を隠そう、過去の私は
超！！肥満児！！
健康診断でも毎回【肥満】と書かれるし
足のサイズも大きくてイエティとか言って
からかわれることもありました
病気にもなりやすくて
溶連菌感染症や扁桃腺が腫れる事で
発熱も本当に多かったのです
女性として成長する過程で
ダイエットを繰り返し、どうにか普通体重に
なったけれど、足のサイズが小さくなる
ことなんて過去になかったの。
今思えば
・1食置き換えダイエット
・単品食いダイエット
・豆乳ダイエット
・国立病院ダイエット
・青汁や各種サプリ
いろんなダイエット、健康法をやってきました。
現在40歳の私はこんな姿！
2人目を出産した現在、40歳の私は
・食事制限なんてしない
・ほぼ毎日晩酌(笑)
・美味しいもの大好き
それなのに体重も体脂肪も適正体重。
毎月しっかり生理がくるし
子供達を連れていろんなところに
お出かけが楽しくて過去1パワフル
それに加えて今回は本当にびっくり！！！
足のサイズが2サイズも
ダウンしました！
こんなミラクル、私の人生で起こるなんて
肥満児だった私には想像もつかないことです。
単純に脂肪が減ったことでサイズが小さく
なったわけではありません。
不必要に足の骨にかかっていた骨格が
元の位置に戻り、本来の姿に
戻ったのです✨✨
自分の体と向き合い続けた！
この一言に尽きるんですね。
自分の体と向き合えば思いがけない未来が
待っている。
足のサイズだって変わって
理想のパンプスが履けるようにだって
なるのです
自分の体のこともっともっと知って
大好きになってあげてください
理想の自分に近づくためにも、
憧れだった〇〇を諦めないためにも。
その恩恵は本当に大きいですよ
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波動が整う！！
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