『久しぶりに オムライスが食べたーい!』
と日曜日に思い 頭に浮かんだのが デミグラスソースのオムライスでした
せっかくだから 2日間楽しみもう!
と一昨日はシチュー
そして 昨日の夕食メニューは…
★ミートボールシチューオムライス
人参・玉ねぎ・ピーマン・コンソメ・塩胡椒のピラフを炊飯器でクッキング
一昨日のシチューに しめじ&えのきだけを追加してたっぷりかけました
一晩ねかせたおかげか デミグラスソースみたいに濃厚になってて美味しかったです
★豆腐とワカメとハムのスープ
★柿
来月開催されるマラソンに向けて いよいよ練習を始めないと
ダンナ様は 初フルマラソンに参加します!
なので 今月から1人で夜10㎞程走ってはります
私は3㎞
頑張らなくちゃ~





袋で100円になってたミートボール
しゃべくり007


