先週と今週はうみちゃんとまりん太の体調不良でバタバタしていました
点滴は一回一時間で、診察や待ち時間、行き帰りの往復を考えると最低2時間かかったし

夜中子供たちがぐずるので私も睡眠不足でちょっとしんどいときもううっ...
でもしーぱぱが1日まりん太と一緒に寝てくれたおかげで私は別室でぐっすり眠ることができとっても助かりましたぺこ
仕事で忙しいのに、家にいるときは家事や育児に協力的なのでうれしいですおんぷ



月曜日と火曜日の点滴が終わりやっと回復…と思った水曜日、また中耳炎になったまりん太
1週間前に中耳炎になって両耳の膿を出したばっかりなのにこんなことって

今は咳はまだ少し出るけれど、完全に食欲は戻ったので大丈夫なはずキラキラ

アレルギーっ子で耳があんまり強くないみたいなのでこれからも気をつけなければ~

それにしてもいつになったらスイミングを再開できるんだろうか


先週から病院通いばかりだったおかげか 家事の時間配分がとっても上手にできるようになった気がします~
まりん太一人を連れて耳鼻科に行くだけなら楽ちんすぎる~

うみちゃんが帰ってくる前に夕飯の準備を済ませて、帰宅後は夕食前までがっつり一緒にお庭で遊んだり、遠くに住んでいる友人たちとのおしゃべりタイムまで取れるように

そして買い物に行かずになんとか冷蔵庫にある材料でごはんも作ってやり切り感もあってスッキリ
冷蔵庫の掃除もできたしルンルン


それでは先週と今週のごはんを一気にアップします~きらきら!!


 煮豚とゆでたまご with柚子だれ
なすとピーマンの揚げ浸し
 たらのムニエル
  はくさいとにんじんのお味噌汁



鶏ムネ肉とごぼうと人参の煮物
  大根とツナの炒め物
きゅうりとわかめの酢の物
 ポテトサラダ
 お豆腐と油揚げのお味噌汁


 


ドライカレー
 ベーコンと白菜のスープ
 トマトとアボカドのサラダ


 


イワシの梅煮
 ほうれんそうのおひたし
さつまいものレモン煮
大根と油揚げのお味噌汁


 


あじのカレー粉ムニエル
 ほうれんそうとコーンのバター炒め
 こんにゃく田楽
 大根とツナのマヨネーズ和え
 麩とわかめのお吸い物


 


ホッケの干物
 ごぼうと牛肉の炒め煮
 ふろふき大根
 白菜サラダ
 湯葉とわかめのお吸い物


 


豚肉と小松菜のニンニク醤油炒め
 さつまいものバター焼き
 ブロッコリーとベーコンのチーズ焼き
 大根と油揚げのお味噌汁


 


あじの竜田揚げ
 エビマヨ
 大根の煮物
 ブロッコリーのおかか和え
 白菜のお味噌汁


 


ツナとベーコンのトマトクリームパスタ
 ポトフ


★しーぱぱが作ったのは…★


いかフリッター
衣の卵白を泡立てたりとかなり本格的でしたニコ


大根と鶏ささみの煮物


牛肉と白菜のすき煮でしたキラキラ
どのお料理もおいしかった~Wハート

明日もしーぱぱは出勤
私は2人連れて朝一で耳鼻科に行こう~っと