５／３１(月)

朝食
→コンビーフチャーハン・トロピカルティー


昼食
→牛丼・サラダ・味噌汁・カボチャ天ぷら・ホットコーヒー


夕食
→プルコギ・蓮根はさみ揚３・白飯・アイスティー


間食
→なし


感想

５／３０(日)

朝食
→いちご２・うなぎ巻き２・ダークチョコ


昼食
→ランチバイキング


夕食
→うめきゅう・アイスコーヒー


間食
→アイスコーヒー３


感想
バイキング
食べ過ぎてしまいました

５／２９(土)

朝食
→チヂミ・アイスコーヒー


昼食
→サラダ・天丼・わかめ味噌汁・茶そば・ホットコーヒー


夕食
→白飯・たくあん・ルンピア・豆腐あんかけ・小松菜蒸し餃子・チーズ・梅えのき・緑茶・バナナ


間食
→アイスコーヒー・トッポ・ダークチョコ


感想
毎日欠かさない様
頑張ります

５／２３(日)

朝食
→なし


昼食
→上海ヌードル・杏仁豆腐・烏龍茶


夕食
→寿司


間食
→アイスコーヒー２


感想
毎日欠かさない様
頑張ります

５／２０(木)

朝食
→パン２・ソーセージ・クラッカー・チーズ・アイスコーヒー


昼食
→なすみそ・白飯・サラダ・蓮根酢の物・カレー・トンカツ１切・ホットコーヒー


夕食
→ジューシー


間食
→ビターチョコ


感想
今日から再開
頑張ります

抹茶桜

白バラの『抹茶桜』
食べました。

普段
チョコ系が好きで
抹茶はあまり選ばないのですが
食べてみたら。。
桜風味としょっぱさが効いていて
とても美味しかったです(^O^)

４／１３(火)

朝食
→ほうじ茶ラテ(ホット)・バジルチキンサンド


昼食
→ステーキ・スープ・サラダ・ミックスベジタブル・ホットコーヒー・バナナケーキ


夕食
→ニンジンいりちゃ・ふりかけごはん


間食
→メレンゲ・カプチーノ


感想
今日からめんす

３／８(月)

朝食
→ちまき・チョコドーナツ・ホットコーヒー


昼食
→バイキング
(春雨サラダ・もやしマヨネーズ和え・玄米・卵スープ・酢豚・きす天ぷら・かき揚げ・おから・半熟たまご・ホットコーヒー・・・等)


夕食
→スープ・生野菜サラダ・パンプキンスープパスタ・バゲット・ベリービネガー・アイスティー・チョコレートスコーン・バニラアイスクリーム・ホットコーヒー２


間食
→


感想

３／６(土)

朝食
→マヨパン・ホットコーヒー


昼食
→生野菜サラダ(ドレッシング抜)・うな丼・わかめのすまし汁・プチシュークリーム２・ホットコーヒー


夕食
→ピーマン肉詰２・せんべえ汁・白飯・めんたいふりかけ・麻婆豆腐・肉じゃがカレー風味


間食
→アイスコーヒー・ハッピーターン・ビスケット


感想
野菜が足りなかったです。
噛む回数増やす様
気を付ける

３／５(金)

朝食
→かき揚げ・鰹ふりかけ・白飯・味付海苔・大根煮付け


昼食
→生野菜サラダ(ドレッシング抜)・チャーハン・揚げ春巻き２・牛肉ピーマン炒め・わかめ味噌汁・イチゴアイスクリーム・ホットコーヒー


夕食
→ごーやーいりちゃ～・白飯・鰹ふりかけ・味付海苔・真鱈の香草焼き・ヨーグルト


間食
→シーズ・ホットコーヒー・チョコドーナツ２・パン


感想
間食しすぎました。。