頂きもの。

久しぶりの更新。

いっぱいアップすることがある笑

まず、美由紀が生徒さんから頂いた野菜。

亀田さんっておじさんで美由紀のファンらしい(^_^;)

いつも色々くれる。

亀田さん家の畑で栽培した野菜たち。

きゅうりがアホみたいにデカイ！！

アボカドとくらべるとすごいのがわかるかな？

沙織もいつか自分で野菜を栽培したいなぁ♡

亀田さんありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ

知覚過敏症。

私、歯科衛生士ですが、orz

知覚過敏になってしまいましたo(；△；)o

左下と右下が歯ブラシするとズキンとくる…。

やってしまいました。

歯ぎしり、食いしばりをしていたのは前からなんですが、

ついに症状が出てしまいました。

あとはブラシ圧が強いのです(~_~;)

わかってはいたけどやめられない♪

なので、

シュミテクトを病院で試供品もらってたから使いーの、

効きが微妙なので

昨日チェックアップ買いに

東急ハンズへ！！

チェックアップとはフッ素のことです。

そして、ようやくここにきて

虫歯や、知覚過敏を予防しようと

色々買いました。

左がチェックアップね！

そしてその横がなんと！！！

朝起きて口臭がしないとゆって人気No.1らしい歯磨き粉。

騙されたと思って買ってみた！

あとはキシリトール100%のガム。

歯医者さんでしか売ってないのです！

東急ハンズでは売ってるけど笑

あとはリペリオは歯ぐきマッサージするペースト！

これで歯ぐきマッサージを家族にしてあげようと思いまして。

すごい気持ちイイのだよ！！

歯ぐきの活性化にもなるので！

あとは病院でも染色液といってどこが磨けてるかチェックする

赤くなるやつや、

キシリトールガムなどなど購入。

ちゃんと歯科衛生士らしいことします！

みなさんも予防は大切です！

フッ素毎日塗るだけでも違うよ！

ぜひお試しを♡

知覚過敏治るといいな(｡-_-｡)