牛年。

今年は前向きにがんばるつもりがなーんかうまくいかなぃ。
ゆっくり歩くと決めたのに。自分を保てないよー


愚痴なら話しても答帰ってくるけど、このもどかしぃもやもやを話してもなかなか皆スルーだよね。
辛い毎日の幕開けかな？

いやだー

もう疲れたー
薬多めに飲んでもふわふわして気持ちいいのは最初だけ。あ、薬はデプロとレキソタンたまにマイスリー頓服に胸や背中と頭の痛みどめ。
イリボーはだめた゛ねー私にはきかない。てかー気持ち悪い。
誰もわかってくれないし。

お初です。

今日は今年最後…。
なぜだか夜は寂しくなる。


私の強迫行為は主に確認です。他にも拭き取るとかメモをとるなど症状があります。
今はなるべく回避してたりします。
通院してます。
まだ言われてないけど、次行った時鬱病と診断されるかもです。前回そんな質問たくさんされたので。
死のイメージが出たりしています。
夢も悪夢だし、何度も目が覚めるけど睡眠薬ももってるけどあんま飲んでません。幻覚幻聴が最近出たり出なかったり。
でも今は比較的安定してる感じです。