体温が下がるとデブる⁈

どーも、どーも！

⚓️PEACE 博多店より⚓️

本来美クリエイター ななです！

あ、先日PEACEのみんなで

沖縄行って来ました

我らがボスモテ髪師大悟さんの

セミナー参加&旅行です

（いや〜〜楽しかった！飲んで、遊んで、飲んで飲んで、飲んで、遊んだなぁ……って、

はい、ほとんど飲んでました笑）

セミナーはきちんと参加させて頂きました

さてさて、前回お伝えした…

美に役立つお話しです‼︎

最近、寒くなって来ましたよね〜

（南国宮崎生まれの私には辛い季節…）

こちら福岡も着々と、冬の気配がしてます…

寒くなると、当然のごとく体温が下がりやすくなりますよねぇ。

そんなみなさんに…

事件です‼︎

体温が1度下がると、私達の体では

何が起きてるか知ってますか⁈

なっなんと……

体温が1度下がると……

免疫力は37%低下

基礎代謝12%低下

体内酵素の働き、衝撃の50%低

下

するそうです‼︎

免疫力が下がる＝もちろん病気になりやすい

（寒くなると風邪ひく人増えますよね〜）

基礎代謝が下がる＝はい、デブる

体内酵素の働き下がる＝食べ物が消化されにくくエネルギーが作られない

はい、はい…

良いことな〜〜〜〜んもない‼︎

そんな私、早速風邪ひいてます笑

ただ本来美クリエイターの私……

お薬飲むのキライです笑

なので本来の体がもっている

自然治癒力‼︎

この力を呼び覚まそうって事で…

調べたり、実験したり笑

とっても簡単でシンプルな方法を発見しましたぁ〜

それは…

………

白湯です‼︎

まぁ、ぬるめのお湯を朝起きて飲むって方法です‼︎

聞いた事はあったんですが…

内心（ぬるいお湯でしょ⁈）

って思ってましたが…。

これがなんとも

良い‼︎

シンプルかつ、朝から体の内側が…

ぽかぽかします‼︎

簡単&経済的

最近体調悪いなって、そこのあなた

体力落ちたなって、そこのあなた

あら⁈

食欲の秋を理由に太った⁈って

そこのあなた🙋🙋🙋

（気持ちは痛い程わかる）

って、ぜひとも試して見て下さいね〜‼︎

いつもあなたの本来の美しさを願って

あ、ちなみに……

風邪だいぶ良くなってきましたよ〜

次回は…

寝てる時に1番食べてる物⁈

のお話しです

今日も最後まで読んでいただき

ありがとう

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