すーぐサボってしまう。
今PMSもなく調子も良い、
あと１週間くらいは大丈夫かな？
ダイエットも細々
続けてます。
我慢があまり無いので
なんとか続いてます。
しかし運動はしていないので
引き締まってはない(笑)
気が向かないのだ！
まぁ、、、そのうち。←
今日は少しご飯食べたかったので
夕飯はプチシェイクではなく
漬け丼。
サラダ、ドレッシングかけすぎた(笑)
あとじゃがいも消費したくて
じゃがいもとチーズを
マヨネーズとケチャップで焼いただけのもの。
カロリー高そうだら？(笑)
いいの、我慢はしないダイエットだから！
これから夜勤で動くから！
毎日じゃないから！
ってことで(笑)
まぁ量は少なめにしてるから。
本気で食べたら、
こんなもんじゃない(何)
しかししかし、
ホントはバランスよく食べて、
運動もした方が良いのでしょうから
真似はしないように(笑)
ちなみに小３の息子のご飯はこれ
て、写真じゃ分かりにくいけど
味噌汁の器が私のサラダの器と
同じくらい。
息子はクラスで１番チビだけど、
結構食べるし太らない。
うらやましい！