人間ドックまであと1ヶ月

こんにちは

去年の人間ドックで「脂肪肝」の診断を受け

毎日飲んでいた大好きだったお酒も約300日は辞めて

この暑さのなかジョギングを頑張り

来月のドックにいどみます！

真夏に10キロ走るのは

キツイよ～～～