こんにちは。
サンクリエイトです。
奈良県天理市にある人気の老舗ピーナツ屋さん「中西ピーナツ」。
ピーナツだけでなく、柿ピーや、いろんな種類の豆菓子をたくさん販売しています。
ナッツといえば、お酒のおつまみ、というイメージですが、おつまみとしてだけではもったいないほど、栄養がたっぷり含まれています。
例えばアーモンドのビタミンEはかぼちゃの5倍、食物繊維はキャベツの約5倍も含まれているそうです。
くるみやカシューナッツ、ピスタチオなど、それぞれとても高い栄養価で、美容にも健康にも効果がきたいできます。
ただ、脂質が多いため、1日25グラム前後を目安に摂取するのがよさそうです。
中西ピーナツは創業約120年だそうです。
工場の直売所なので、他のお店よりも新鮮でおいしくお手頃に買えるらしいです。
とにかく種類が多いので、いつも迷ってしまうのですが、そういう時は是非試食して決めてみてください。
今回は主人が買ってきてくれたのですが、びっくりするほど大きい柿ピー、健康によさそうな素煎りナッツ、ジャイアントコーン、プロペラかりんとう。
プロペラかりんとうは入手困難らしく、たまたま運よくお店にあったそうです。
しばらくは豆を食べて健康管理をしたいと思います!
【火災保険の選び方】
●補償範囲を限定することで、保険料を抑えることができる
火災保険は、火災だけでなく、台風・雷・水害などの自然災害や、盗難や破損など日常生活による損害も補償することができます。
補償される範囲を広げれば、その分保険料は高くなります。
逆に、必要性の少ない補償を対象外にすることで、保険料を抑えることができます。
たとえば、「水災」の補償は、台風やゲリラ豪雨により、床下および床上浸水した場合の補償ですが、マンションの高層階に住んでいたり、高台に住んでいる場合、洪水のリスクは低減するので、補償を対象外とする選択肢もあります。
ただし、豪雨による土砂災害によるリスクはありますのでお気を付けください。
国土交通省が公開しているハザードマップで、ご自身が住んでいるエリアが災害の警戒区域でないかを確認し、必要な補償をしっかり選びましょう。
何か不明な点がありましたら、弊社フリーダイヤルでお問い合わせください。
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【長崎日記73】
五島の大自然に中に「五島コンカナ王国」というリゾートがあります。
ワイナリーや鬼岳温泉、宿泊施設やプールなどがあり、美しい自然とおいしい食べ物を楽しむことができます。
鬼岳温泉は褐色の濁り湯で、豊かな自然に囲まれた天然温泉。
ワイナリーはは、五島コンカナ王国内にあり、ブドウの栽培から鋳造まで手掛けています。
純国産のワインなので、安心して飲めますね。
一日中いても飽きない施設ですので、是非行ってみてください。
サンクリエイトでは旅行に役立つサイトを運営しています。
お時間があるときにのぞいてみてください。
http://www.kaigai-ryugakuryokou.net
















