☆お気に入り第７弾、サプリメント

毎日毎日飲んでいる基本となるサプリメントは、コレです

小林製薬のマルチビタミン・ミネラル・コエンザイムＱ１０です

いっぺんに摂取できるので楽チンなのです何か日常で目に見える変化はありませんが、なんと風邪を引かなくなりました

ありがたやぁ～

体調を崩さないのは大切なことですよねでも飲み忘れるとすぐに風邪引きます不規則な生活のせいでしょうか…

サプリメント、頼りにしてますちなみに、ダーリンにもオススメして…というか、強制的に飲ませてますアスリートは体が第イチですからねサプリメントとも上手く付き合っていただきたいものです

☆お気に入り第６弾、化粧水

最近ほんっとお世話になってますロート製薬、ハダラボの白潤



コレ、雑誌のスキンケア大賞とかランキングに度々登場していて気になっていたんですそれで、使ってみたところ染み込ませれば染み込ませるほどチョー肌が白くなって凄いんですよぉ

わたくし…10代の頃、ゴンギャルでしてぇー…オニ焼いてたんですぅ今となってはシミ・シミ・シミに悩むしだいでございますぅそこで、私なりに学習しましたやはり化粧水はアホみたいにバシャバシャ使い込むほうが良いということでお値段安めのもので探しましたですが、効果は譲れません

ビタミンＣよりビタミンＣ誘導体。
ビタミンＣ誘導体よりアルブチン。
アルブチンより高純度アルブチン。
高純度アルブチンより白銀。
白銀より白銀ナノコロイド。
白銀ナノコロイドよりプラセンタ。

みたいな気がしてますあくまでも気がしてるだけですが。。。
お値段気にせずガンガン使えることを考えると、私的に高純度アルブチンがギリだと思いました

高純度アルブチンの素晴らしさは十分理解しているつもりですが、ビタミンＣ誘導体の効果も捨て難いように思いますじゃあ、どっちも入っててお値段安めがあったら最高じゃんってことで選ばれたのが、白潤でした

今は、めくれるコットンの大きめサイズに白潤を滴り落ちるほど染み込ませ、顔全体を濡らすように分布します。そして、ゆっくりと押さえるようにパッティングします。肌が柔らかくなってきたら５枚にめくって、額・両頬・鼻・顎の５ヵ所に貼ってパックしていますしかも、週１で、コットンパックを長めにして５分おきぐらいに白潤の化粧水を貼っているコットンに流し込んでます贅沢ですが、高い化粧水をチビチビ使ったり、高いお金を払って豪快に使い財布の中を砂漠化するよりはマシです安すぎても良くないですからね白潤がベストです

☆お気に入り第５弾、角質ポロポロ

デトッククリア・ブライト＆ピール ポロポロピーリングジェル(ジェル状パック)です



クリームっぽい感じで、お肌に優しくポロポロできます今まで角質ポロポロといえばジェルの薄まったような液体でポロポロする際には水ノリを顔に塗ったくったような質感と臭いで苦手でしたでもコレは全然違いますうまく言い表せないのですが、使ってみれば分かりますお値段も1000円ちょっとでお手頃な価格ですよドラッグストアで売ってます

でも…肌がひどく荒れてたり、敏感肌の方や、どうしても角質ポロポロが苦手な方にはコチラがオススメ私の最終兵器
アテニアのナチュラルゴマージュマッサージです



洗顔をしながらにして、コンニャクと炭の柔らかめスクラブが優しくお肌の角質や余分な皮脂を除去してくれるのです週２～３回、普段の洗顔料と置き換えるだけですからチョー簡単お肌がトゥルリーンってなりますよぉ