どうも！こんにちは！りくです！！
はい！今日は19日目です！！今日は全力でやることの重要性を知りました！
なんというか、今までちゃんと頑張ってきたのですが、やることをこなすだけで全力の度合いが足らなかった気がしました！！
全力でやった方が身長につながりそうだし楽しいので、これからは気持ちも最高潮でやっていきます！！
では今日したことはこんな感じです！！
今朝の身長：165.1cm
今日したこと：身長を伸ばすワークアウト
ストレッチ
牛乳3杯
亜鉛
プロテイン
以上です！！
冒頭にも言った通り、これからは向上心をもって全力で取り組んでいきます！！
では明日も楽しい一日にしましょう！！
ばいばーい😁🖐