今日のメッセージ〈気楽に〉

おはようございます

北海道はなんだか梅雨のようにジメジメ

今日は朝から晴れて

気持ちがいいです

歯を磨いて降りてきた

メッセージ

気楽に

気を楽にする

張り詰めた気は

息が苦しくて

心臓がバクバク

気を楽にすると

ゆったりとした呼吸

のーんびりとした

雰囲気に

こうなると

冷静に物事

見れそうですね

この連休は

張り詰めた気持ちになることが多く

ゆっくりに意識を向けてました

ヒーリングしていただき

それを教えてくださった

方に感謝です

みなさんとのご縁に感謝します

見えない存在に感謝します

宇宙エネルギーに感謝します

1分間瞑想法

ご無沙汰しています

もう、気付けば

1カ月以上

ご無沙汰しています

今までの今日のメッセージで

たくさんのいいねを

ありがとうございます

また

ゆるりと

復活できたらと思います

私ごとですが

コロナさんの関係で

パンク状態でした

ただ

それにも気づかないふりをし

自分の気持ちは置いといて

なんとかやり過ごそう

と日々過ごしてました

それは

ひずみとして出てくる訳で

久々

信頼のおけるお姉さまたちと

会って

はっきり気づきました

忙しいと

軸がぶれてしまうこと

立て直せていたらよかった

立て直す時間がない

と

言い訳してた自分に

腹が立って仕方なかった

気づかせてもらえたことに感謝

感情を出すのが苦手で

理論武装に走る

弱いの丸出しです

まずは

ありのままの自分を受け入れ

よく頑張ったと

褒めることにします

それから

冷静に

周りを見渡せるように

この本読んで

明日からの

活力を養います

真夏で

暑い日々が続きますが

元気に乗り切りましょう

嬉しい

楽しい

幸せ

感謝します

今日のメッセージ＜種をまく＞

おはようございます

夏の様に暑い一日になりそうですね

今日のメッセージは

種をまく

今していることが

無駄に感じたり

ただただ

努力していることで

先が見えなくて

不安になったり

嫌になったり

今だけをみると

そうかもしれないです

もうちょっと

先を見ると

今していることが

大切でもあります

どれも

必要な事

そう思うと

なんだかやる気も

出てくるかと思います

今日も一日元気に過ごしましょう

嬉しい楽しい幸せ感謝します

頑張ってる自分に

はなまるを

あげましょう