最近

薬が減ったんだけど そんなに になる事が少なくなって来ました


一年半近く前に病院に行ったのが始まりで…


自分がまさか 心の病気だとは思ってなかったけど 周りから勧められて…


行ってみると 一時間近く泣きっぱなし…
先生は 優しくずっと聞いてくれてました


今はかなり良くなってきて 自分でもわかります イライラも少なくなって 笑顔も増えたし 楽しいと思えます


これから もっと楽しく行こうと思います

今日も

すごく暑かった そんな中… 今日も仕事

外で仕事して来たら 汗だくになっちゃった

でも日々 外で働いてる人達が いるんだ
そんな大変さも感じさせない人は 本当に凄いと思います


世の中の 外で働いてる皆さん 熱射病には気を付けて 頑張ってください

肩こり

日中パソコンをずっと見ているせいか 肩こりがハンパないです


ひどい時は 首まで凝って ついには… 頭も痛くなって


もっとヒドイ時は 吐き気まで来ます


マッサージ行けば良いのだろうけど…


一回で改善されるのかな
何回も通わないとダメなのかな

揉みかえし？がもっと痛くならないかな


なんて心配し過ぎですかね