ああ楽しかった！って思えることを1日に1回しようって決めた。
小さなことでいいけど、たった３分でいいけど、「楽しかった！」って思えること。
決まりは一つだけ。
そのための時間は誰にも譲らない。
自分のためだけに使うこと。
うっかりすると、「これ誰々も喜ぶよね。」とか、「見せてあげたいな。」とか、シェアしたくなる。でも、これって、誰かが喜んでくれなかったりすると猛烈にガッカリしてしまうもの。楽しかったことが急に色あせて、台無しになってしまった気がするもの。
だから、誰ともシェアしない自分だけが楽しかったって感じることをする。
そうしたら、寝る前には明日は何しよう？起きたら今日は何しよう？ってワクワクできることがわかってきた。大きくなくていい。小さくていい。
まるで、子供時代の夏休みに感じたみたいに、明日は何しよう？って気持ちが蘇ってきた。
雨が降ってるから傘さして家の周りを歩いてみよう。とか。
わざわざ、する。いつもなら面倒で絶対出ないけど、わざわざ傘に当たる雨音を聞きに行く。たった３分だけ。
どんなふうに感じるのか神経を集中して。自分だけのために使う時間。
思いつかなかったら、夜ゴミ捨てに行きながら表に出る。
コンビニにもいかない。夜の散歩を楽しみに。
ささやかだけど、とっても贅沢。
毎日がちょっと楽しくなった。