スマホの通信速度が低速になりました…
ギガ数の大きいプランに変えてから、
「先月からの繰り越し」が毎月あって、
こんなの絶対使い切れないよなーと思っていたのですが、、、
使い切ることあるんですね(*_*)
ZOOMで何時間も会議したり、
舞台の配信を見たり、
動画ファイルを送り合ったりしているので、
考えてみれば当然なんですが。
それだけ家にいたってことでもありますね。
びっくりしたー。
今日、ガッテン！で見たのですが、
親しい人と触れ合うとオキシトシンって幸せホルモンが出て、心が安らぐのだそうです。
人間は、争い事から自分の身を守るために、
興奮して攻撃的になっても、相手と触れ合うことで平常に戻るように、そういう機能が備わっていると。
で、
今、人と触れ合うことがとても難しいわけですが、
触れ合うのとほぼ同じくらい効果があるのが、
電話、なんですって。
親しい人の声を聞くと、
触れ合うのとほぼ同量のオキシトシンが出て、
怒りやストレスが軽減するんだそうです。
気持ちの問題じゃなくて、
科学的に、そうなんだ、と。
だから今、
オンライン飲みとか流行っているのは、
すごく真っ当なことなんだと思いました。
自分で自分を救う方法を持っている。
人間、すごい。
今日の夜、
簡単にちゃちゃーっと作ったすき焼き(もどき？)食べたんですが、
残った卵にちょっとご飯を入れたら、
信じられないくらい美味しかったです。
すき焼きの味がする卵と、熱々の炊きたてご飯。
これは至高でした。最高。
たぶん、ご飯が炊きたてだったのが功を奏した。
神の食べ物でした。
また、やろう。
日々の生活の中で、
自分なりに幸せなことを見つけて、
しっかり食べて、
過ごしていけたらいいですね。
笑顔の写真貼っときます！
コメントお返事です！
たくさんありがとうございますヽ(；▽；)ノ
◉シマさん
コメントありがとうございます！
そして、動画ご視聴いただいて、ありがとうございました。
富山にいらっしゃったことがあるのですね。
上京してくるまで分かりませんでしたが、空気も水も美味しくて、とても良い所です。
また落ち着いたら、ぜひ遊びにいらしてください！(*^^*)
◉ルミナさん
お気遣いいただき、ありがとうございます！！笑
いえいえ。
こういうコメント、とても必要です。笑
むちゃくちゃ励みになります！！
本当にありがとうございますm(_ _)m笑
◉でぃーこんさん
また、時が経てばきっと帰れますからね。
焦らず、今は家で過ごそうと思います。
確かに寂しいですが、一生帰れないわけではないですから！(*^^*)
早く笑顔で、また劇場でお会いできますように！
◉たけさんさん
動画ご視聴いただいて、ありがとうございました！
お伽の棺、きっと、またいつか。
今は体調に気をつけて、のんびり過ごしましょうね。
乗り切りましょう！
◉本とお芝居があれば…のオジサンさん
田んぼやっていらっしゃったのですね！
それは知りませんでした(*^^*)
私の実家は田んぼに囲まれてはいますが、
所有している田んぼは無いんですよ。
よく祖母から、田んぼは大変だったという話を聞かされます。
オール手作業…すごすぎです！(◎_◎;)