BACC届いた

アマゾンでポチっとしたBACCがロスより届きました。
筋トレしない方は興味ないかもですね。

しかし以外にも皆さんスポーツドリンク飲んでこれを取っているのです。
アクエリアス等の成分みるとバリン、ロイシン、イソロイシンがそれです。
効果はこんな感じです。

筋肉の分解を抑制
筋肉の合成を促進
筋肉疲労の原因の乳酸を抑える
やる気や集中力の向上



さて3連休　平日にたまったストレスと脂肪をジムで落とします。