どーも、すな子です。
今週末は久しぶりにスカッとした週末でした！
朝ゆっくり起きて。
コーヒー飲んで。
宝塚のDVD観て。
ちょっと口ずさんじゃったりして
夜にお寿司食べて🍣
スッキリ
すな子にとってのリフレッシュはこんな感じです。
運動でも、音楽でも、映画鑑賞でも！
自分にとってのリフレッシュ方法を知っている人は強いな、と周りを見ると思います
精神的にも安定してる気がする
東京でOLやってると
心が折れそうになる時がある。
スレそうになる時がある。
だからたまにこうやって
ガス抜きが必要なのです。
でも貧乏OLだからお金のかからない方法で
笑
笑映画館行かなくってもDVD借りたり、
ジムに行かなくったって近所を走れるし、
高い焼き菓子もいいけど手作りの作りたては
美味しいし、
ダンスだってYouTubeで習えるし！
なにも、お金をかけなくってもたくさん出来ることはあるのです。
さて、今週も頑張るぞ！