本日二回目の更新(笑)
今日の練習はアップ2400ｍ!!!
あたしの前丹野さんが走ってた
すげー!!!!!
なんかすごいとこ来ちゃったよ(笑)
つい何日か前までテレビの向こうで走ってた人が自分の前走ってるよー
笑
笑ってな感じでテンション上がりました。
メインの練習は600ｍ×３を３セット
導入段階だからそこまできつくはなかったけど、脚痛いー。
シザースは１本やって、痛みがやばかったのでやめておきました
早く治れー私の脚!!!
まろさんに近況報告しろ言われたので、久しぶりにアメブロ開きやした
(笑)
(笑)わたくし、須永です。
早いもんで2010年も残り１ヶ月を切りましたね。
ここ最近の私は充実してるようでしていないんです。
はい。
楽しいことがあっても陸上がうまくいかないとプライベートが思う存分楽しめないとゆーかね、楽しみきれないのですよ。
基本sunagaの生活は陸上競技で
成り立っているのでね。(笑)
今の脚の状態は、左のお尻からハムストがめっちゃくちゃ張ってて筋肉が神経を圧迫してしまって痺れるような嫌な痛みがあるってゆう感じで、走れないことはないけど走り終わった後の痛みがはんぱないんす……
まあ、最近はケアもちゃんとやってるし少しずつ良くなってきたからそろそろ治るはず
福島での生活も残すところ４日となりました。
今日も練習頑張ってきます
今日はサラダを食べに
行きました!!!!!!!!!!!!!笑
昨日ランチいったときに
サラダ専門店を
見つけてしまったのですよよよ。
昨日は先輩と一緒だったから
行くのやめたんだけど
忘れられなくて
行ってきました
感想はまぁ
サラダだから
普通においしいって感じ。www
すごいおいしい
ってもんじゃないしね。w
しかしサラダ好きの
私にはたまらんサイズ!!!!!
写メ撮ったけど
今載せられないのが
残念…
日本帰ったら
いろいろ写メ載せよーっと
そんなこんなで
BOULDER生活も
あと３日!!!!!!!!!
おっしゃーーーーー
ラストスパートだぁぁああぁぁぁ
２０１０．０９．１４．１７：４６