今朝もミラクルスタート。
勝手に朝目が覚めたと同時に勝手に
「ミラクルな１日が始まった」と認識した。
外の気持ち良い景色を窓から眺めながら
食器を洗い、ミラクルやわ～と認定。
洗顔してる時は、お肌の状態観て
「うん完璧、美しく変化してる」と
認定した時、改めて
お肌の現実とか、見えてる状況がどうで
エゴがどんな意見を持ち出そうが
「あ、決めた在り方を認定するのは私だ」と
認識した事が嬉しかった。
電車で通勤時、いつもの満員電車で
比較的楽に立っていられそうな
空いたスペースを見つけて
そこにすかさず立ったら、なんだか臭い。
どうやら前に座ってる人から発してるみたい。
臭いなぁ、離れたいなぁと
キョロキョロするも満員状態。
でもスペース出来たらすぐそこに移ろうと考え、臭いことは
「うん臭いな。でもこの状況も完璧な流れの1ピースでしかない。」という認定に留めて
外の景色をただ眺めてた。
そしたら次の駅ですぐ背中合わせの後ろに
スペースが出来て、すかさずそこへ移動。
と、同時に席も空いて、
満員にも関わらず座れた。
ヒャッホー♪
この流れでまた更に
「完璧な流れ」の認識が強まった。
以前なら当たり前に
目の前の臭い人をジャッジして
更にそんな状況に出くわした自分に
「最悪、ツイてない」の認定してた。
そしてその認定通りの１日を
過ごしてたのかもなぁと思ったよー。
無意識でジャッジして
それらを元に認定するって
ほんとにスルスル～って流れるように
進んでたと思うから
感情をナビに、望むことを認定していこう♪
あ、でもジャッジしても
そこから認定しちゃってもOK。
だってどんな私であれ完璧だから。
エゴの意見につられて望まない認定したら、「却下する」と認定すれば良しだ！