アボカド ビタミンE

今日テレビでアボカドが肩こりにいいとやってました

そういえば社会人になって1.2年はほぼマイにいアボカド食べてたなあ

エステにいくと必ずといっていいほど

肩こりがすごいと言われてしまいます

肩こりがひどいと老廃物も流れなく肌あれに繋がるらしい

最近アボカド高くて買ってなかったけど

もう一度アボカド生活始めようかな💓

レシピメモ

醤油、オリーブオイル、わさび、のり、アボカド混ぜるとより効果的