お肌 状況

今日はなんとなく落ち着いている

それでも化粧では隠しきれないが。

ニキビ跡と小さなニキビが多いので

ターンオーバーできるように三日間とにかくお風呂に浸かりました。

平日は仕事が遅いのでつかれない

あまり汗もかかないし、冷え性で肩こりがすごく、

お水も1日飲んで500mlだからニキビが治らないのも

これが一つ原因なんだろうな、と。