腹筋

立ち腹筋なるものをやってみた。

10分足らずの動画でしたが、日頃の運動不足が祟ってめっちゃダルイ…(笑)

一応二の腕の動画も真似てみましたがやっぱしダルイ。

続けられるといいな…。