☆遅咲あさり日記☆

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01Aug
- 期待が過ぎるとイライラするの☆８日目
  ここ１週間ほど、若～い職員や部下の様子を見て、イラッが起きていた。毎朝ＲＡＳに「素晴らしいことは何かと」働きかけるけど、「イライラ」は瞬時にやってくるのよね。私は自分の喜怒哀楽が起きた時、考察するのが趣味だし知りたい。プラス相手とのコミュニケーションの中で、変えたいなと思う部分でもある。とくに【イライラ】は正直なくしたい笑「このイライラ何なんだろ～」と観察していると。。。【期待】これも、ちょいちょい対峙してきたけど、違う角度から浮いてくる。可能性を信じるとか、期を待つって意味でもあるけれど、うらはらに【あなた達もっとできるでしょ！」を、強化しているんではないか？と仮説した。そうすると仮説のおかげで視界が広がってくる。。。あ～私自身にも、両親にも、夫にも、部下にも、上司にも、この「期待」という名の呪縛をかけているのではないか。。。
31Jul
- 私だってプライド☆７日目
  昨年１年間の学びで一緒だった仲間と東京で食事＾＾沢山食べて笑ってしゃべって楽しかった💛けれど、会話の中でも、ちょこちょこ私の中に違和感があるのがわかる。メタ認知の知識を得てから、よりわかるようになった。例えば：○○ちゃん最高やわ～○○ちゃんの彼素敵～○○ちゃんの輝いてる～みたいな、友人が友人をめっちゃ褒めてるとき。羨ましさや「私だって」がやってくる。。。確かにそう。。。そうだけどさ。結局「私が一番」プライドなんよ。あ～痛いし惨め。。。↑は何度も対峙してるけど、ちょいちょいでてくる～。「現象はゼロ」すべては意味づけなわけで、相手がどうとか関係ない。私がどう見ているか。。。何を得たいのか。。。どんどん掘っていくのが好みで知りたいので。問いをたて感じ続ける。。。
24Jul
- RASから惨めさにアクセス☆６日目
  　私たちには、脳にRAS（ラス）という機能があって、一問一答形式で、問に対し答えを導いている。　だから、「あ～つまらない」を問いとしたら、脳は「つならない」を用意する。だから、「今日の素晴らしいことは何か」と問いをたてれば、「今日の素晴らしい」を見つける。ということは、意識的にも無意識にも介入することができる💛　この機能は、知らないうちに使っていたけれど、そのシステムを知ってから、閃きとかって、私が問いをたてているから降りてくるんだなと思う。　結婚する前から、何だか「結婚して妊婦になる」が、頭の中を巡っていた。４３歳から約２年、顕微授精もしたけれど、残念な結果となり、今に至る。この経験は、また書くとして。　最近、ご懐妊や妊婦さん、出産、目の前で起きている。「おめでとう💛」と思っているが、正直心底ではない。違和感な自分に気が付いていて、これは何なのかな～と思っていた。このことについて、細分化しようと思って。「いいな～」→「女の幸せ叶えている」→「女にしかできない」→「願ってもできない自分が恐い」→「期待に応えられない」→「屈辱」→「悔しい」（ここめっちゃプライドがでている）→「情けない」→「無価値・惨め」その途中で、「私だってできるもん」、「自分は特別だ」プライド。ちょっと気づいていたけどさ。。。うげーこんなことになっていた。改めて掘るとパワーある。。。　最終的には、「その土俵にすらたてない醜い負け女」ときたもんだ。痛烈でした。。。今まで、ここまでは言っていない。しばらく置いておきます。
20Jul
- 苦手なことの日々☆５日目
  　３年前出向から戻る時、経験を活かしながら、新たな部署を希望し叶い、雰囲気と用語の耳慣れを重ね、何か知らんが今年【調査】担当が増えた。　これは、もっとも苦手分野だと思いながらも、ちょっとニヤッとした。　２８年間の勤務経験でほぼ初めて、今までの経験からすると全く向いていないと思う業務。。。皆からもイメージにないと言われている。だけど、そうなんだけど、【大事なことが詰まっている】と直感がいう。。。　ここ最近、実験などに参加しているけれど、、、勉強になるけれど。。。全くつまらない笑　何がつまらないのか。。。めんどくさいことが満載なのだ！！　【分解したり、見比べたり、毎回写真撮って、止まるし。いつになったら終わるのか、どこまでやるのかわからない。】肩こりして頭痛するし。　あ～少し全貌が見えて今の段階では。スッキリした笑　　　
19Jul
- 再燃♡男闘呼組から見る景色☆４日目
  　今宵は【２０２２年音楽の日】に２９年ぶりに、限定再始動した男闘呼組の話。私は、芸能界を引退した成田昭次さんを見ること、彼の声を聴ける日は来ないと思っていた。様々なことを乗り越えあの日を迎えたのだと予想がついた。（小学４年生で声と雰囲気に恋をした💛）　大人になった今だからこそ、liveに行き、騒いだり、踊ったり、泣いたり、友達と語ったり１年限定の男闘呼組を楽しんでいる🎵　彼らが２７年ぶりに再会し、活動開始に至る話は大好きで☆高橋和也さんの愛の眼差し、前田耕陽さんのフォールド感、成田昭次さんの葛藤と決断（しかも前職場の方達が素晴らしい！）岡本健一さんの体感覚やイメージと行動する姿は、お手本のようだなと思うことが多い。意識的な気づきが沢山起こった１年だったので、少しずつ記録に残したいなと思います。　　　　　
18Jul
- 3日坊主を超える☆３日目
  　「いいね！」ありがとうございます💛嬉しいです🎵　このブログは、家で、ＰＣをダイニングテーブルに運び書くことにしています。　先週２回目の風邪にコロッとかかり、体調を見ながら薬の飲み方を変えたり過ごしたり＾＾ブログを開始したり。　　そして５日ぶりの出社。まず、めんどうな案件から手を出してみた。先週の私の状態からすると、このまま押し通すこともできるけど、意見について「確かにな！」と思うこともあったので、主管する立場として通知文を作成した。　上司からの意見もあり、明日再検討で、無駄になるかもしれないけれど、やってみたら気持ち良かった。そして、あっという間な１日で、何か充実感がある。　帰宅後、夫が「お刺身食べに行こう！」と近くの美味しい食事処へ。。。いつもは、お腹一杯食べてしまい後悔する（若干キレる）けれど、今宵はちょうど良い♡
17Jul
- うらはらって選べる☆（２日目）
  今まで【うらはら】なんて気にしたことなかったけれど。とある出来事で自分のうらはらを知る。出来事としてはよくある内容で。８月に京都であるトレーニングに行くのだけれど❣お盆の時期も重なり混んでいる・暑い・大変との沢山の前情報有。最寄り駅からタクシー相乗りした方が良し、前泊入りなので夕飯はなし。♦最初はこうだ。タクシー相乗りはそのうちとして、１５時前に京都着いてお弁当買って、余裕持って到着してお風呂入ったりのんびりしよ～💛この方法は、一人が気楽なのと、私的に鉄板で間違いない思考だったりする。そんな中、京都トレーニングのグループができた。「せっかくの京都なので、夕食してから行きませんか～♪」と♦もう一つはこうだ。あ～○○さんとご飯、楽しそ～私も行きたい～💛すぐ返事すればいいのに、できない自分がいた笑（ここ大事）その後、まだ会ったことがない人たちが手を挙げていて、遅れながらも手を挙げた。♦次の展開はこうだ。食事場所やら、人数増えてタクシーどうするやら。。。途中で辞めるって人もいるだろうし。。。etc。。。あ～めんどくさい。。。。やっぱり辞めて早く行こうな。。。ここで、↑のような不安とかを感じて自分が揺れている、うらはらさにハッと気づく。。。ちょっと面白い。。。選択肢があるって、有難い。だってどっちだって良いから。どっちを選んだって、私の体験だからだ。だから、今回私がめんどくさいなと思っている方を選んでみようと思った。どんな体験になるかな～。きっと【うたおきほ】になるでしょう💛
16Jul
- ようやく放つ☆１日目
  言語化の練習・自分のためにと思いつつ。これ書いてどうする？　仕事にするわけじゃないし！と頭の中が何度もしゃべります。あと、言葉の裏側にある情報量が多すぎて語彙力足らず書けない。何度も挫折しています。たまにFacebookも書くけれど、しゃべった方が良い、わかりにくいと言われ。。。誰に伝えたいのか？と言えば宣伝しているわけじゃないので、特にない。何度も挫折しています。私からしたら億劫でめんどくさいことなのです。別の出来事で【うらはらな自分】がでてきて【めんどくさいなと思う方】を選んでみよう！とブームがきたので暫くやってみようと思います。